โดนคนตามมา1ปีแล้วค่ะ ทุกข์ใจมาก ทำอย่างไรดีคะ

ขออนุญาติลบเนื้อหาที่ได้โพสไปนะคะ เพราะอาจจะทำให้เกิดความวุ่นวายตามมาได้ในภายหลัง ขอบพระคุณสำหรับทุกๆความคิดเห็น

ประกาศชื่อบุคคลในนี้เป็นชื่อสมมุติทั้งหมด อาจจะมีคำรุนแรงบ้างนะครับ เนื้อส่วนใหญ่(99%)อ้างอิงมาจากบันทึกของผมที่เขียนตอนป่วยเป็นซึมเศร้าที่เริ่มเขียนเมื่อ 4-5 ปีที่แล้ว “หนาวจังเลยนะ เหงาด้วย

คือ การหลุดพ้นจากทุกข์ มันมีลำดับของมันอยู่ ใช่ไม๊ครับ แล้วกว่าจะถึงซึ่งพระโสดบัน บุคคลขึ้นไปนี้ ต้องหลุดพ้นเป็นลำดับขั้นก่อนไม่ อย่าง เช่น เราฝึกมาระยะนึงแล้ว ใช้เวลาทั้งหมด 10ปีนิดๆตามแนวทางดูจิตดูใ

สวัสดีค่ะพอดีเราอยากมาเล่าเรื่อง เกี่ยวกับครอบครัวของเรา เราทุกข์ใจเราทุกข์ใจมากทุกข์ใจมาโดยตลอดตั้งแต่วันที่รู้ว่าแม่ป่วยเป็นป่วยเป็นมะเร็งหมอบอกว่าแม่เป็นมะเร็งลำไส้ระยะสุดท้าย ระยะสุดท้ายซึ่งอาจมีช

เราคิดว่า เรามีปัญหาทางจิตใจ เราได้ลองไปหาจิตแพทย์แล้วนะ แต่ก็อย่างว่าแหละ อาการเรามันก็ดูปกติทุกอย่าง เราทำใบประเมินสุขภาพจิต เราคิดว่าทุกๆข้อเราอยู่ในเกณฑ์ปกตินะ มีอยู่ก็แต่เรื่องฆ่าตัวตาย ที่เราคิด

อยากจะสอบถามความคิดเห็นจากทุกๆคนหน่อยครับ ผมคิดว่าคงไม่ได้มีแค่ผมคนเดียวที่คิดว่าการติดต่อเพื่อแจ้งปัญหากับทาง line bk ติดต่อก็ยาก ติดต่อทางไลน์ก็เจอแต่ระบบอัตโนมัติ​​ ซึ่งไม่ได้ช่วยอะไรเลย สุดท้ายปั