ฉันมีความรู้สึกอยากฆ่าคนอื่นไม่ก็อยากฆ่าตัวตายน่ะค่ะ

ปัญหาสุขภาพจิตในสังคม เพิ่มขึ้น พอๆ กับปัญหาสุขภาพกายเลยค่ะ เลยอยากให้ทุกคนมาร่วมแชร์ และเทคนิคฮีลใจตัวเอง เหมือนรักษาใจตัวเองให้อยู่ในแดนบวก เพื่อต่อสู้กับทุกปัญหาที่เข้ามา จิงๆ นี่ก็เป็นคนอ่านหนัง

สวัสดี ฉันอายุ23 ปี ตอนนี่ฉันพบเจอปัญหาอยู่ ฉันป่วยเป็นโรคซึมเศร้า นอนไม่หลับ นอนคนเดียวไม่ได้ต้ิงเปิดไฟตลอด ถ้าเผลอหลับก็จะสะดุ้งตื่นทุกครั้งที่รู้สึกตัว เเละรู้สึกว่ามันเเรงมาก จนส่งผลกระทบกับชีวิตป

เราเคยไปหาหมอ หมอวินิจฉัยว่าเราเป็นโรคซึมเศร้าเรื้อรัง เนื่องด้วยครอบครัวเราเป็นข้าราชการ พ่อเราดุมาก ตีเราและพี่สาวเกือบทุกวัน จนค้องเข้าโรงพยาบาลเย็บแผลกันเลยทีเดียว ปัจจุบันพ่อเราเสียชีวิตแล้ว แต่เ

กรณีผู้หญิงที่ป่วยเป็น โรคซึมเศร้า โดนทำร้ายร่ากายโดยผู้หญิงสามคน(3รุม1)ไม่มี อาวุธในห้องน้ำโรงงาน ซึ่งทำให้ต่องออกจากงาน เสียขวัญ ทำไห้หางานไม่ได้ ไม่สามารถทำงานหนักได้ เป็นลูกคนเดียวที่ทำงานหาเลี้ยง

เรื่องมีอยู่ว่า เราดรอปเรียนเทอมสุดท้ายที่จะเรียนจบเนื่องจากเป็นโรคซึมเศร้าเจอสังคมที่Toxic เจองานที่ทำให้เครียดมากๆจนทำให้เรียนต่อไม่ไหว ซึ่งตอนนี้เราดรอปเรียนกินยารักษาตัวครบ1ปีแล้ว อีกไม่กี่วันก็ต้

ยิ่งอยู่กับใครยิ่งรู้สึกทำเขาสุขภาพจิตแย่ไปด้วย เสียใจมากเลยค่ะ อยากแย่แค่คนเดียว บางทีก็ไม่ได้ตั้งใจทำคนอื่นรู้สึกแย่ไปด้วย