คนที่ไม่เคยฝึกวิ่งมาก่อน ใช้เวลาฝึกนานแค่ไหนครับ ถึงจะพอลงแข่งมาราธอน 42.195 กิโลเมตร ได้ครับ?

กระทู้คำถาม

วิ่งเพื่อสุขภาพ นักกีฬา วิ่ง มาราธอน กีฬา

แล้วพี่ๆในนี้ ตั้งแต่เริ่มฝึกครั้งแรกจนถึงลงแข่งมาราธอนครั้งแรก ใช้เวลานานแค่ไหนครับ?

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1049607

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

สุดยอด !!! ไทยชนะญี่ปุ่น คว้าเหรียญทองในรายการกีฬาปีนผาจำลองเยาวชนชิงแชมป์เอเชีย 2025 Guiyang ประเทศจีน ! 🇹🇭🧗🥇🤯

2025 IFSC Asian Youth Championships 🧗 อย่างที่ทราบกันดีว่า กีฬาปีนผาจำลองไม่ใช่กีฬาที่คนไทยถนัด เพราะไม่เคยมีคนไทยประสบความสำเร็จในการแข่งขันระดับนานาชาติจนถึงขั้นสามารถคว้าเหรียญทองได้มาก่อนแม้แต่คร

สมาชิกหมายเลข 8998738

ทำไมผู้ชายวิ่งแข่งแพ้ผู้หญิงได้ไง เป็นเการเอาเปรียบไหม

นักกีฬาหญิงชาวไต้หวัน (จีนไทเป) ไม่สามารถเอาชนะนักกีฬาหญิงชาวจีนแผ่นดินใหญ่ได้ https://x.com/thinking_panda/status/1929473251669074261 เขาเป็นผู้ชายใช่ไหมหรือว่าแกล้งปลอมเป็นผู้หญิง

สมาชิกหมายเลข 8855576

ขอทราบตารางการแข่งขัน วันเวลาของวอลเลย์หญิงชิงแชมป์โลกครับ แปลกใจงานใหญ่มากแต่ไม่โปรโมทเลย

ขออนุญาตขอตารางการแข่งขันทั้งหมดได้มั้ยครับว่าแข่งกันวันไหน ตารางถ่ายวันไหนบ้าง แบบทั้งหมดน่ะครับ คือพยายาม search ก็มีแค่ถึงวันที่ 24 สค. เอง หรือผม Search ไม่เป็นก็ไมรู้ ออกตัวว่าไม่ได้เป็นแฟนคลับห

สมาชิกหมายเลข 5398015

ถ้าให้เลือกรายการวิ่งมาราธอน 42.195 กม. แรก อยากจะไปวิ่งรายการไหนมากที่สุดครับ

ปีหน้า อยากจะเริ่มวิ่ง ฟูลมาราธอน ครั้งแรก ควรเลือกรายการไหนดีครับ ที่เหมาะสำหรับมือใหม่ ฟูลแรกของเรา

xzim

ผมทำได้ คุณก็ทำได้กับฮาล์ฟมาราธอนครั้งแรกในชีวิต

ชั่งใจอยู่นานกับการสมัคร 2nd Thailand International Half Marathon แต่ผมยังจำติดตาในงาน Standard Charter Marathon เมื่อเดือนที่แล้วได้ดีเวลาที่นักวิ่ง Half วิ่งเข้าเส้นชัยมันเป็นอีกอารมณ์นึงที่รบกวนใจต

ลึกลับซับ_tui

หลังจากกระแสวอลเลย์บอล “บิ๊กแนต” ประธานองคมนตรีซีเกมส์ ตอบเรื่อง สามารถตรวจโครโมโซมในนักกีฬาได้หรือไม่

"ตู้เย็น" ดาวตบคนเก่งวอลเลย์บอลหญิงเวียดนามชุดใหญ่ อาจต้องคิดหนักหากต้องมาแข่ง "ซีเกมส์ 2025" ที่ไทย หลังจากที่ FIVB ประกาศลงโทษ ทีมชาติเวียดนาม ในศึกวอลเลย์บอลหญิงชิงแชมป์โลก ร

สมาชิกหมายเลข 5869626

อายุ 15 อยากซ้อมแบดแล้วแข่งได้ไหม?

คือหนูอายุ15ค่ะแต่อยู่ ม.4 จะเล่าก่อนเลยนะคะว่าหนูเคยเป็นนักกีฬาว่ายน้ำมาก่อนค่ะตอนอายุประมาณ 7 ขวบหนูเป็นนักกีฬาจนถึง10ขวบ ค่ะเคยลงแข่งด้วยค่ะฝึกกับโค้ชแข่งเยอะมากเป็นนักกีฬาสโมสรประมาณนี้ค่ะ แล้วคือ

สมาชิกหมายเลข 6317514

กีฬาวอลเลย์บอล ถ้าแข่งกัน 5 เซต นักกีฬา 1 คน สามารถทำแต้มได้ 45 คะแนน หรือมากกว่ามีใครบ้างครับ

ระดับนานาชาติ ที่มีการบันทึกฯสถิติไว้ มีใครทำได้บ้างครับ (ถามเพราะอยากทราบจริง)

superman2007

ไม่เคยวิ่งแข่งมาก่อน แต่ต้องลงแข่งกับคนเก่งๆ

ตามหัวข้อเลยครับ อีกประมาณหนึ่งเดือนต่อจากนี้ผมต้องลงแข่งวิ่ง400เมตร ซึ่งผมไม่เคยมีประสบการณ์มาก่อนเลย ตอนนี้กำลังหาข้อมูลและศึกษาเท่าที่จะทำได้ โดยปกติเป็นคนออกกำลังกาย(ไม่มากไม่น้อย) ร่างกายเลยพอมีพ

สมาชิกหมายเลข 5039624

ฝึกวิ่งสำหรับคัดตัวกีฬาอำเภอ

สวัสดีครับ ปีนี้ผมม.6 แล้ว อีก2เดือนจะมีการคัดนักกีฬาไว้ไปวิ่งแข่งในระดับอำเภอ ผมตั้งใจว่า ปีสุดท้ายในชีวิตมัธยม อยากเป็นนักวิ่งโรงเรียน ควรเริ่มฝึกอะไร ไว้สำหรับเตรียมคัดนักกีฬา ตอนนี้ผม

สมาชิกหมายเลข 6872521

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ วิ่งเพื่อสุขภาพ นักกีฬา วิ่ง มาราธอน กีฬา

{room_name}

คนที่ไม่เคยฝึกวิ่งมาก่อน ใช้เวลาฝึกนานแค่ไหนครับ ถึงจะพอลงแข่งมาราธอน 42.195 กิโลเมตร ได้ครับ?

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ