ไปตรวจร่างกายประจำปีมา cholesterol กับ SGPT เกินรบกวนคุณหมอหรือผู้รู้ ขอคำแนะนำหน่อยครับ

ผลดังนี้ครับผม

cholesterol 224     (เกินมา24)           Normal 150-200
SGPT 56.5           (เกินมา16.5)         Normal 0-40

และอีกอย่างที่เกือบจะเกิน
Uric acid 6.89                                 Normal 2-8


//ผมอายุ 28 ปี สูง 173 หนัก 70 คือผมอยากทราบว่า ผลตรวจดังนี้มีความน่าเป็นห่วงไหมครับ ผมไม่ได้ออกกำลังกายเลย แต่ตั้งแต่วันนี้ผมจะเริ่มออกกำลังกายแล้วครับอาทิตย์ละ 3-4 วัน (สัญญากับตัวเองไว้ครับ)  ส่วนค่า SGPT ตับ ผมเป็นคนดื่มเหล้า ส่วนการตรวจ ผมไปเจาะเลือดตรวจวันอังคารที่ 29 เวลา 08:00 น. ส่วนวันอาทิตย์ ที่ 27 ผมพึ่งดื่มเหล้าเสร็จมาตอนเวลา 03:00 น. อยากทราบว่าที่ค่าตับผมเกินมีส่วนไหมครับที่ผมพึ่งดื่มเหล้ามา ก่อนตรวจไม่ถึง 48 ชม.
และผมต้องควรหลีกเลี่ยงการกินสัตว์ปีกใช่ไหมครับเพราะ ค่าเก๊าผมกำลังจะเกินแล้ว ส่วนท้ายสุด cholesterol  ถ้าต่อไปนี้ผมเน้นกินผักผลไม้ให้มากขึ้น + ออกกำลังกายเป็นประจำอาทิตย์ละ 3-4 วัน cholesterol  ผมจะลดลงมาอยู่ในเกณฑ์ปกติ ใน 3-4 เดือนข้างหน้าผมเข้าใจถูกไหมครับ คำถามผมก็มีเท่านี้รบกวนผู้รู้ช่วยแนะนำผมด้วยนะครับ เพราะตอนผมได้รับผลเลือดหมอไม่อยู่ผมเลยไม่ได้รับคำแนะนำครับ ขอบพระคุณครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่