ใครมีทริคดีดีไม่ให้หลับในห้องเรียนบ้างค่ะ...เรียนทีไรเคลิ้มหลับทุกทีเลยค่ะ

กระทู้แรกค่ะ เราเป็นนักศึกษาค่ะ ไม่สามารถหลักเลี่ยงการนอนดึกได้พอถึงเวลาเรียนทีไรเคลิ้มหลับตลอดจนเรียนไม่รู้เรื่อง
ใครมีคำแนะนำดีดีบอกหน่อยได้ไหมคะเป็นปัญหามากเลยค่ะ