ตาขาวเหลือง มันสาเหตุมาจากอะไร

คืออยากทราบว่า ตาขาวเหลืองสาเหตุมาจากการเล่นโทรศัพท์ ตอนกลางคืนหรือเปล่า เพราะว่าชอบเล่นตอนกลางเวลาปิดไฟแล้วเป็นเวลานานๆ เลยอยากรู้ว่านี่คือสาเหตุที่ทำให้ตาขาวเหลืองหรือเปล่า
มีวิธีรักษาแบบไหนบ้างครับ