อยากลืมทำไงคะ

เรารักคนๆนึงอ่ะ แล้วก็คบกับเค้ามานานละด้วย แต่เราก็ทะเลาะกันบ่อยอยู่จนตอนนี้เลิกกันแล้วแต่เรายังคถ.เค้าอยู่เราอยากลืมเค้าแต่ทำไม่ได้เค้าก็มีแฟนไปแล้วแต่เราคบใครก็เลิก เพราะยังลืมเค้าไม่ได้ เค้าเป็นคนแรกที่เราให้ใจเพราะเค้าเป็นคนที่เข้าใจดูแลเราทุกอย่างขนาดเลิกกันแล้วเค้ายังมาหา ยังมาเยี่ยมเรามีปัญหาเค้าก็มาช่วยแก้แต่เรายอมรับว่ายังรักเค้าอยู่ แต่จะทไงได้ในเมื่อเค้าก็มีแฟนอยู่เเล้วเราไม่อยากให้เค้าต้องมาดีกับเราแต่เราก็ไม่รู้จะพูดยังไงเพราะไม่แน่ใจว่าสิ่งที่เค้าทำไปเพราะเค้ายังรักเรา หรือเเค่สงสาร