หมอบอกให้มีลูกภายใน2ปี หลังจากนี้อาจจะมีไม่ได้อีก

ตามหัวกระทู้คะ ประมานเดือนมีนาคมที่ผ่านมาเราได้ผ่าตัดเนื้องอกที่รังไข่และตัดรังไข่ข้างขวาออกไป
หมอแจ้งว่า เราต้องมีลูกภายในสองปี ถ้าไม่ปล่อยอาจจะมีไม่ได้อีกเลย แต่ตอนนี้เราอายุ 24 จะแต่งงานเดือนธันวานี้
และเรายังไม่พร้อมที่จะปล่อยให้มีลูกมันมีวิธีการใดบ้างที่จะยื้อการมีลูกออกไป ให้นานกว่านี้
ออกกำลังกาย ทานอาหารที่มีประโยชน์มันช่วยได้ไหมคะ