โดนบล็อคจาก facebookผมไม่สามารถแชทหาเพื่อนได้ (เดือนร้อนจริง)

รบกวนท่านผู้รู้ช่วยแนะนำหน่อยครับ ขอขั้นตอนแบบละเอียดและเข้าใจง่าย หลานผมมันน่าจะเอาเฟส ไปทำอะไรไม่ดีสักอย่าง ตอนนี้
ติดต่องานกับเพื่อนไม่ได้เลยครับ ปวดหัวมาก รบกวนช่วยผมด้วยครับ  ขอบคุณเป็นอย่างสูงคับ