มีใครเคยใช้สครับกาแฟ สครับซี่ไวท์บ้างค่ะ

สาย IF ต้องรู้! กาแฟสด กาแฟดริป กาแฟผง โภชนาการต่างกันแค่ไหน แบบไหนคุมน้ำหนักดีกว่า? . กาแฟสด กาแฟดริป กาแฟผง โภชนาการต่างกันยังไง? แบบไหนเหมาะกับคนดูแลหุ่น ลดน้ำหนัก สาย IF ที่สุด ถ้าตัดนม น้ำตาล คร

คือตอนนี้มี กากกาแฟ ,มะขามพะเยา ผงขมิ้นครับ แนะนำหน่อยครับว่า ต้องเอาไปผสมกับอะไรบ้างและพอกนานกี่นาที แนะนำทีครับ

ส่วนผสม 1. ครีมมะขามพะเยา 2.ผงทานาคา 3.ผงขมิ้น 4.ผงดินสอพอง 5.เบคกิ้งโซดา 6.เกลือ 7.นมสด 8.น้ำผึ๊ง ดิฉันเอาส่วนผสมทั้งมาผสมกันอย่างนิดอ่ะค้ะ ประมาข้อนิ้วชี้ แต่ครีมมะขามจะมากกว่าตัวอื่นนิดหน่อย อยากท

1.บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปดิบ เชื่อว่าหลายคนเริ่มเข้าวงการมาม่าดิบ โดย "ยำยำช้างน้อย" แม้ข้างซองจะบอกรายละเอียดการต้มมาอย่างดี แต่เราทุกคนก็อดใจไม่ไหวในความกรุบกรอบและผงปรุงที่นัวแซ่บจนดูดนิ้วกัน

ถ้านำส่วนผสมเหล่านี้มาผสมกันจะเป็นอะไรมั้ยคะ??? 1.ครีมมะขามตราแม่แสงดี 2.กากกาแฟ 3.ผงขมิ้นชัน 4.ผงทานาคา 5.นมสด 6.น้ำผึ้ง อยากให้ทุกคนช่วยตอบหน่อยค่ะ