ต้องทำอย่างไรหากต้องอยู่ใกล้คนมองโลกในแง่ลบตลอดเวลา?

-

จริงๆเราเป็นคนไม่ชอบยุ่งเรื่องของใครแล้วก็อย่ามายุ่งเรื่องของเรา. เรามองว่า ถ้ามีเพื่อนกลุ่มนึ่งเหมือนเพื่อนกันใส่หน้ากากเข้าหากัน คนนี่ก็มาพูดกับเราแบบนี้เหมือนบางครั้งเราเป็นคนกลาง. แต่ในกลุ่มเราอาย

ผมจะเล่าให้ฟังผมงงกับคนนินทามากเลยครับทไมเขาถึงต้องนินทาแต่ผมก็เคยได้ยินว่าคำกล่าวว่าคนไม่เคยโดนนินทาไม่มีในโลกแต่ผมก็ว่าผมคิดผิดเหมือนเปล่าจริงๆแล้วเขาอาจจะนินทาในแง่ดีก็ได้น้ะครับเพราะคนนินทาไม่ได้ว

เราบังเอิญได้ใกล้ชิดกับบุคคลที่มองโลกในแง่ร้าย ร้ายแค่ไหน? ? ไม่ว่าจะพูดถึงใคร ก็จะพูดในแง่ติเตียน นินทาว่าร้าย ไม่ว่าบุคคลเหล่านั้นจะเคยทำดีมาก่อนหรือไม่ก็ตาม แต่เวลาพูดถึง ก็จะนำเรื่องที่ไม่ดีมาพู

พอดีดิฉันรู้สึกเครียดๆ อยากปรึกษาว่าควรทำยังไงดี เพราะมีคนเสี่ยงเป็นโรคประสาทอยู่ในบ้านคะ ชอบคิดว่าคนอื่นจะมาทำร้ายเขา ชอบตั้งโพสเฟสบุ๊ค โพสในทามไลน์ในแอพไลน์ด่าคนนู้นคนนี้ ที่สำคัญชอบด่าพ่อด่าแม่ชอบค

เริ่มมันมาจากเรื่องที่เราห่างจากกลุ่มเพื่อนที่เราไม่อยากคบแล้ว ทีนี้เราโดนจิกแขวะ ห่างออกมาแล้วแต่เค้าก็ยังมายุ่งกับเราอีก แล้วเราก็คิดๆๆๆๆ กลัวว่าเค้าจะว่าให้เรา เอาเราไปพูดในทางเสียหายกับคนอื่น พูดใ

อันนี้คิดต่อจาก การที่ไปเจอคนอื่นนินทากัน แล้วเราไม่อยากไปยุ่ง แต่เราก็มาคิดตัวเราเองก็ยังนินทาคนอื่นเลย แล้วเราจะหยุดคิด หยุดนินทาคนอื่นยังไง เลยเป็นที่มาว่า ถ้าเรานินทาตัวเอง ได้รู้สึกว่าถ้าเราโดนน

ก่อนอื่นจะขอบอกก่อนว่าเราเคยไปหาจิตแพทย์ที่ศิริราช แพทย์วินิฉัยว่าเราเป็นไบโพลาร์ ไม่รู้ว่าเกี่ยวกับเรื่องโรคด้วยรึป่าว แต่ตอนนี้ไม่ได้พบแพทย์แล้ว เรารู้สึกว่าเราเป็นคนที่ชอบคิดลบตลอดเล

เราไปหาจิตแพทย์ กินยาอยู่ค่ะ ตอนแรกก็ดี แต่พอนานไป เหมือนดื้อยา ก็เลยกลับมามีอาการอีก บุคลิกคือเหมือนคนโรคประสาท หน้าเศร้า คิดมาก หวาดระแวง กังวล มองโลกในแง่ร้าย หงอ กลัวคนมากๆ เพราะไปไหน คนก็เกลียดห

แม่เราเป็นโรคประสาทค่ะ โมโหร้ายมาตั้งแต่เราจำความได้ ส่งผลให้พ่อเราหย่ากับแม่ แม่เราเลี้ยงเราด้วยความหงุดหงิดตลอด เราทำอะไรนิดนึงก็โดนด่าว่า โดนทุบตี ด้วยคำหยาบคายและรุนแรง จนเราหงอและเก็บกดเครียดตลอด