กู้พาสเวิร์ด(กึ่งแฮคคอมตัวเอง) ช่วยทีค่ะ

คือเราลืมรหัสอีเมลล์ของตัวเอง เบอร์กับอีเมลล์สำรองก็ไม่ได้ใช้/ลืมไปแล้ว ทีนี้มีคนแนะนำให้ใช้ Hiren boot แล้วใช้ Mail password viewer แฮคดู แต่มันไม่ทำงานอ่ะค่ะ ปิด Windows defender ไปแล้วด้วย

เลยอยากรู้ว่าจะใช้ Hiren boot กู้พาสเวิร์ดยังไงคะ ตัวเราไม่เก่งคอม