นิ้วและมือชา และนิ้วกระตุกแรงมาก

อยู่เฉยๆก็กระตุกครับ ถี่มากๆ และชาทั้งมือด้านขวาเลย อยากถามว่า เกี่ยวกับการนอนน้อย หรือมีอะไรกดทับเส้นประสาทที่ข้อมือรึเปล่า เพราะตอนนอน สายสินอาจจะทับข้อมือ เลยชารึเปล่า ผู้รู้ช่วยตอบทีครับ กลัวมากเลย ทำยังไงให้หายคับ