ยกของหนักทุกวัน จะมีผลเสียกับร่างกายยังไงคะ

เราทำงานที่ต้องยกกล่องสินค้าหนักๆทุกวัน วันละหลายกล่อง หนักสุด 25 kg. ต่อกล่อง ยกทั้งวัน ทุกวัน อยากทราบว่าจะมีผลเสียยังไงบ้างคะ มีอาการปวดหลังตลอดค่ะ อายุมากขึ้นหลังจะเสียมั้ยคะ