ไอโฟนเรา เสียบหูฟังแล้วได้ยินเสียงซาๆ แก้ยังไงดีคะ?

เราใช้ไอโฟนค่ะ เสียบหูฟังได้ยินเสียงซาๆอย่างเดียวเลย
พอถอดออกเสียงปกติค่ะ คือเราเป็นคน ถอดหูฟังเข้า-ออกบ่อย
ดึงหูฟังแรงด้วยค่ะ(แต่ไม่ถึงกับมาก) ที่เราทำมันทำให้ ช่องเสียบหูฟังรวนหรือเสื่อมหรือป่าว
แล้วมีวิธีแก้ยังไงบ้างคะ หรือต้องให้ศูนย์ซ่อม