จะทำใจให้ผ่านช่วงเวลานี้อย่างไร

รู้สึกสิ้นหวังในชีวิต เศร้า อยากร้องไห้แต่ร้องไม่ออกแล้ว ช่วงแรกจะเศร้าตอนที่คิดถึงเรื่องที่ทำให้เสียใจ คิดอยู่อย่างนั้น แล้วก็ร้องไห้ตลอด พอนานๆไป มันกลายเป็นหยุดคิดไม่ได้ บังคับความคิดไม่ได้ คิดสับส

ยังอยากให้แฟนเก่ากลับมา เเต่แฟนเก่ามีแฟนใหม่ไปแล้ว เขาดูรักกันมากเขาไปเที่ยวด้วยกัน เราทำใจไม่ได้ เราพยายามไม่คิดถึงแล้วแต่ก็ทำไม่ได้ เราร้องไห้ทุกวัน เราเจ้บมาก เรารักแฟนเก่าเรามาก แต่เขากลับทิ้งเราไ

รู้สึกเหมือนอยากจะร้องไห้แต่ก็ไม่ร้องออกมาอะเหมือนคิดถึงใครบ้างคน บางครั้งก็รู้สึกว่าชีวิตน่าเบื่อมากแต่เวลาอยู่กับเพื่อนสนุกดีนะแต่พอเวลาอยู่คนเดียวรู้สึกหดหู่มากอะ ช่วยบอกวิธีหากำลังใจดีๆหน่อยนะ

สวัสดีค่ะ นี่เป็นกระทู้แรก อยากจะถามว่าอาการเหล่านี้ที่เกิดขึ้นกับตัวเราเองเข้าข่ายโรคซึมเศร้าหรือไม่ ก่อนอื่นเลยนะคะ เราเป็นติ่งเกาหลีค่ะผูกพันมากๆเติบโตมากับวงนี้ มีสมาชิกในวงเค้าได้ฆ่าตัวตาย ซึ่งเร

เริ่มรู้ตัวแล้วค่ะว่าตัวเองไม่มีความสุขซึมเศร้าหดหู่และคิดฆ่าตัวตายบ่อยๆ เพราะอะไร เพราะขาดพลังงานดีๆ พลังงานสดใสในชีวิตค่ะและมักจะง่วงนอนมากจนทำให้ชีวิตซึมเศร้าหดหู่และตื่นขึ้นมาไม่สดใส จนกระทบกับการ

ขอเริ่จาดกครั้งแรกที่พกันเมื่อ 9 ปีที่แล้ว เรารักกันมากๆแต่ปีแรกที่คบกันก็มีเรื่องวัดใจรักแท้คือ เราป่วยโรคความดันในกระโหลกศรีษะสูง ต้องเจาะหลังเพื่อระบายน้ำจากสมออยู่ครึ่งปี แต่อาการไม่ดีขึ้น ต้องผ่า

สวัสดีครับผมชอบบีบตัวเองแรง กัดฟัน เวลาเผลอ ไม่สามารถควบคุมได้ บีบประมวณ 20 วินาที ส่วนตัว เป็นโรคซึมเศร้าอยู่แล้วและเครียดง่ายๆมาก อยู่ในความดูแลของจิตแพทย์ครับ ของ รพ.รัฐ มีสิทธิหายไหมครับ

การรับมือในความสัมพันธ์ที่มีแฟนมีภาวะทางจิต หรือ ซึมเศร้า นี่มันเหนื่อยจัง... คนเป็นซึมเศร้าสามารถทุ่มอารมณ์เนกาทีฟใส่แฟนได้เต็มที่ โดยที่บอก เพราะตัวเองเป็น "ซึมเศร้า" จริงๆ เหรอ? ขอวิธีรั

ไม่คิดว่าเราจะกลายเป็นโรคซึมเศร้า ด้วยสาเหตุอะไรหลายๆอย่าง จนได้ลองไปหาหมอถึง3ครั้ง หมอก็ได้วินิจฉัยว่าเรามีภาวะซึมเศร้าทั้ง3ครั้งที่ตรวจ ข้าวไม่กินจนน้ำหนักลดไป13โลภายใน2เดือน เราชอบนั่งร้องไห้เหม่อล

ตอนนี้รู้สึกตัวเองเหมือนคนเป็นโรคซึมเศร้าเลยค่ะ จิตใจหดหู่มากสามารถร้องไห้ไดเตลอดเวลา เคยทำแบบทดสอบสำหรับคนที่เป็นโรคซึมเศร้า ซึ่งคะแนนที่ออกมาต่ำอยู่ในกลุ่มคนเป็นโรคซึมเศร้าเลย จะบอกคนในครอบครัวก็ไม่