ผมเสี่ยงเป็นความดันต่ำไหมครับ

วันที่ 12 เดือนที่แล้ว
ผมไม่สบายเจ็บคอ คออักเสบ เป็นหนอง
น้ำลดจาก 64 เหลือ 59 ไม่สบายประมาณ อาทิตย์ 1 ครับ

ทีนี้วันที่ 6 เดือนนี้ผมไปบริจาคเลือดครับ
จะมีเครื่องวัดความดันให้วัดเอง
ได้กระดาษออกมาก็เอาไปส่งครับ
พยาบาลบอกผมความดันต่ำ ดูที่เลขได้ประมาณ 98 เนี่ยครับ
พยาบาลบอกผมทำไม่ถูก เลยให้ไปวัดใหม่ ออกมาได้ 100 นิดๆ ครับ
พยาบาลบอกว่าความดันต่ำไปนิดหนึ่ง

แล้ววันนี้ผมรู้สึกไม่สบาย กะไปขอยาแก้ไข้ ที่ รพ.
แต่ต้องวัด ความดัน ชั่งน้ำหนักปกติ
ปรากฎว่าความดันผมมี 100 นิด ๆ
พยาบาลบอกว่าต่ำไปนิดนะ แต่ไม่เป็น
ปกติ ผมไม่เคยเป็นนี้นะครับ
ผมอายุ 26 ออกกำลังกาย วันเว้นวัน วิ่งครับ

ผมจะเป็นความดันต่ำไหม
จะให้ความดันปกติต้องทำยังไงครับ