เทควันโดนี้สอนฟรีรันนิ่งมั้ยครับ

ตอนนี้เริ่มเรียนเทควันโดครับ อายุ19ปี ครูที่มหาลัยสอนท่าหมุนตัวแล้วกระโดดเตะ แต่ตอนหมุนแล้วจับจังหวะไม่ถูกครับ ทำได้แค่หมุนแล้วเตะครับ อยากขอความช่วยเหลือจากคนที่เล่นเทควันโดหน่อยครับ///ขอทราบการยืดด้

ตามที่ตั้งกระทู้เลยครับ ผมกำลังจะเลือกเล่นะหว่างเทควันโด กับมวย(เพื่อออกกำลังกาย) เลยขอคำแนะนำเพื่อน เพื่อนพูดมา ว่าเทควันโดเอาแต่โดดหยองๆ เต้นไปเต้นมา ท่าเตะก็ลีลาเยอะ ใช้ไม่ได้จริง สู้ศิลปะการต่อสู้

มีที่ไหนเปิดสอนศิลปะการต่อสู้นอกจากเทควันโดในชุมพรบ้างครับ จำพวก MMA BJJ หรือมวยสากล

อยากทราบว่าที่ไหน มีสอนคาราเต้ และเทควันโด แบบที่ไม่ใช่กีฬาบ้างมั้ยครับ เพราะเท่าที่เห็นมา เค้าพูดกันว่า เทควันโดดูเป็นกีฬามากกว่าศิลปะการต่อสู้ ผมอยากทราบที่ไหน มีฝึกสอน คาราเต้ และเทควันโด ที่เป็