ใส่หน้ากากอนามัยแล้วแว่นเป็นฝ้า แก้อย่างไรครับ

ปัญหาคนใส่แว่นสายตา กับการใส่หน้ากาก ในอากาศหนาวแบบยุโรป ลมหายใจผ่านจมูกไม่มีสัน แล้วแว่นมัวจนมองไม่เห็น ทำให้เราใช้มือดึงหน้ากากเข้าออกจนหัวหน้าเตือนสองครั้งแล้วว่าใส่หน้ากากให้ถูกต้อง เราตอบหัวหน้าไ

ทำไมการใส่แว่นจึงสำคัญ หลายคนอาจมองว่า “สายตาพอใช้ได้” ก็ไม่จำเป็นต้องใส่แว่น แต่ในความเป็นจริง การมองเห็นที่ชัดเจนไม่เพียงช่วยให้ใช้ชีวิตสะดวกขึ้นเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อสุขภาพดวงตา สมอง แ

หลังจากเจาะพื้นปูน อัดยาฆ่าปลวกลงไปใต้พื้นบ้านเอง ผ่านมา 10+ปี ปลวกกลับมาอีกแล้วครับ คราวนี้เป็นฝ้าโรงจอดรถ ที่กั้นผนังเบาแล้วทำเป็นห้องเก็บของ นานๆเปิดมาเอาเครื่องมือที มีรอยเดินปลวกบนฝ้าเพดานครับ บ

แม้เราจะไม่ได้เอาตาไปตากแดดตากลมโดยตรง แต่บางพฤติกรรมที่ทำประจำอาจกำลังทำร้ายดวงตาแบบเงียบๆ โดยที่เราไม่รู้ตัว มาดูกันว่าอะไรที่ต้อง “เลิกทำ!” หรืออย่างน้อย “ลดลงหน่อยก็ยังดี”

ดวงตาเป็นอวัยวะสำคัญที่เราใช้งานตลอดเวลา โดยเฉพาะในแต่ละอาชีพที่มีลักษณะการใช้สายตาแตกต่างกันไป หากเลือกแว่นตาให้เหมาะสมกับลักษณะงาน จะช่วยลดอาการเมื่อยล้า เพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน และส่งเสริมคุณภาพ