หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นมั้ยครับ เวลาเดินขึ้นเขา แป๊บๆก็เหนื่อยหอบแล้ว แต่เดินบนพื้นราบ เดินนานๆ ก็ไม่เหนื่อยเท่าเดินขึ้นเขาแป๊บๆ ??
กระทู้คำถาม
เดินป่า
เที่ยวภูเขา
สุขภาพกาย
วิทยาศาสตร์
วิชาการ
เป็นมั้ยครับ เวลาเดินขึ้นเขา แป๊บๆก็เหนื่อยหอบแล้ว แต่เดินบนพื้นราบ เดินนานๆ ก็ไม่เหนื่อยเท่าเดินขึ้นเขาแป๊บๆ
อย่างเดินขึ้นเขา 2 กิโล นี่เหนื่อยหอบกว่าเดินพื้นราบรวมกัน 10 กิโลซ่ะอีก เพราะอะไรครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีท่านใดเดินขึ้น ภูกระดึง แล้วไม่เหนื่อย ควรฝึกซ้อมยังไงครับ ?
ส่วนมากที่คุย ๆ มาบอกว่าเดินขึ้นภูกระดึงนี่เหนื่อยสุด ๆ บางคนบอกลงมาแล้วยังเดี้ยงต่อไปหลายวัน เลยอยากชวนคุยว่า มีท่านใดปีนภูแล้วคิดว่าไม่เหนื่อยเลย อารมณ์คล้ายเดินชมดอกไม้งานดอกไม้งามอร่ามสวนหลวง ร.
kugar
ทำไมเดินขึ้นเขาถึงเหนื่อยและหัวใจเต้นเร็วกว่าเดินทางราบค่ะ ?
ความจริง เราก็เดินป่าเดินเขาบ้างถึงค่อนข้างบ่อย รู้แค่ว่ามันเหนื่อยมาก แต่เมื่อต้นเดือนที่แล้ว เราไปเดินเขาแถบๆภาคตะวันออก ไม่รู้ว่าเป็นเขาประเภทไหน รู้แค่ว่าทางขึ้นเขาชันมาก ช่วงเริ่มแรก เราพอเดินได
corktreesis
อาเซียน ประเทศที่มีภูมิประเทศ ทัศนียภาพ ภูมิอากาศหลากหลายมากที่สุด คือพม่าหรือินโดหรือเปล่าครับ ส่วนน้อยสุดคือสิงคโปร์?
เริ่มจากน้อยที่สุด เดาว่าน่าจะสิงคโปร์ ? เพราะเล็กมาก เล็กกว่ากรุงเทพครึ่งนึง คือราบเรียบมาก ไม่มีภูเขา อย่างมากก็จะเป็นแค่เนิน ถ้ามากที่สุด ขอหยิบ 2 ประเทศมา คืออินโด พม่า แต่ไม่แน่ใจว่าที่ไหนมากกว
สมาชิกหมายเลข 6652492
ในตัวเมืองซีอาน มีหิมะตกในเมืองพื้นราบมั้ยครับ
ในตัวเมืองซีอาน มีหิมะตกในเมืองพื้นราบมั้ยครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 6392772
สอบถามรองเท้ากีฬาค่ะ
เรากำลังจะไปเที่ยวประมาณเดินป่า แต่ไม่ถึงขนาดปีนเขาที่สมบุกสมบันมากนะคะ ทีนี้เรามี Nike TC 7900 อยู่แล้ว แต่มีคนบอกว่า Sketchers ดีกว่า เพราะน้ำหนักเบา พื้นทำจากโฟมเดินแล้วนุ่ม เราเลยอยากขอคำแนะนำต
Wish the force be with me
“เหนื่อยง่าย” อาจไม่ใช่แค่ความอ่อนล้า แต่เป็นสัญญาณเตือนของหัวใจ
“เหนื่อยง่าย” อาจไม่ใช่แค่ความอ่อนล้า แต่เป็นสัญญาณเตือนของหัวใจ 🤔 เคยรู้สึกเหนื่อยง่ายกว่าปกติทั้งที่ไม่ได้ออกแรงมากหรือไม่ อาการนี้อาจไม่ใช่แค่ความเหนื่อยจากการทำงานหรือพักผ่อนไม่เพียงพอ
VEJTHANI HOSPITAL
--- 12-2024 เขาขนุน อุทยานแห่งชาติคลองวังเจ้า จ.กำแพงเพชร 3 วัน 2 คืน ----
-----"สวัสดีครับ" ----- *** สำหรับทริปนี้ เราจะพาพวกท่าน ไปดื่มด่ำ กับความเหนื่อยล้า ความลำบาก ชนิดที่ว่า ดิบ ป่า เถื่อน ตามประสาของป่า ที่:)เป็นป่าจริงๆ เหมาะกับผู้ที่ชอบความท้าทาย ชอบ
numkeenum
ไทยเราเคยมีอากาศหนาวเย็นต่ำกว่า 19 องศาบนพื้นราบ ในเดือนตุลาคมมั้ยครับ เห็นมีคนพยากรณ์ว่าลมหนาวแรกจะมา 20 ตุลาคมนี้
เลยสงสัยว่า ถ้าลมหนาวมาจริงช่วงเดือนตุลาคม ก่อนหน้านี้เคยมีมามั้ย ต่ำกว่า 19 องศาบนพื้นราบ ถ้าไม่เคยเนี่ย เป็นครั้งแรกในประวัติศาสตร์เลยมั้ย ที่ไทย บนพื้นราบ หนาวในเดือนตุลาคม ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 6392772
เมื่อไหร่คือ RSV เมื่อไหร่คือไข้หวัดใหญ่?
เมื่อไหร่คือ RSV เมื่อไหร่คือไข้หวัดใหญ่? อาการป่วยทางเดินหายใจอย่าง ไข้หวัดใหญ่ และ ไวรัส RSV (Respiratory Syncytial Virus) มักถูกมองข้ามในกลุ่มผู้ใหญ่ โดยเฉพาะผู้สูงอายุที่มีโรคประจำตัว ทั้งที่ความ
Magpies
เดินอย่างเดียววันละ 7กิโล ผอมได้มั้ยครับ
คือรู้สึกไม่มีแรงจูงใจหรือความอยากออกกำลังกายเลยครับ ไม่อ้วนแุ แต่ก็มีพุง หน้าท้องไม่แบนราบ ถ้าจะเดินอย่างเดียว ควรเดินอย่างไร เดินกี่โล เดินกี่นาที ใช้เวลานานเท่าไรน้ำหนักจึงจะลดครับ
สมาชิกหมายเลข 7961988
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เดินป่า
เที่ยวภูเขา
สุขภาพกาย
วิทยาศาสตร์
วิชาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นมั้ยครับ เวลาเดินขึ้นเขา แป๊บๆก็เหนื่อยหอบแล้ว แต่เดินบนพื้นราบ เดินนานๆ ก็ไม่เหนื่อยเท่าเดินขึ้นเขาแป๊บๆ ??
อย่างเดินขึ้นเขา 2 กิโล นี่เหนื่อยหอบกว่าเดินพื้นราบรวมกัน 10 กิโลซ่ะอีก เพราะอะไรครับ