ใช้เสียงเยอะ ดื่มน้ำเย็นเป็นครั้งคราว ไอง่ายหายยาก ใครเป็นปัญหานี้บ้าง?

ประเทศไทยเข้าสู่ฤดูร้อนอย่างเป็นทางการแล้ว เรามาดูกันว่าอากาศร้อนแค่ไหน? ที่เป็นอันตรายต่อมนุษย์ วิธีคลายร้อนแบบเร่งด่วน -ดื่มน้ำให้เพียงพอ: จิบน้ำเปล่าบ่อยๆ ตลอดทั้งวัน แม้จะไม่รู้สึกหิว เพื่อป้องก

สูตรดองเหล้าแอปเปิล โอ้โหถูกใจทั้งบ้าน จิบคลายร้อนชิลๆว่าแล้วไปดูสูตรกันเลย อัตราส่วน แอปเปิล 3-4 ลูก น้ำตาลกรวด 100 กรัม หมักเหล้าขาว 2 ขวดใหญ่  วิธีทำ ล้างโหลให้สะ

สงกรานต์ไม่ได้ไปไหนเลย อยู่บ้าน ดูหนัง ทำโน้นทำนี่ จิบเบียร์แก้ร้อน ไม่อยากไปข้างนอก เบื่อร้อน เบื่อคน เริ่มต้น จัดเครื่องดื่ม ได้พาหนะใหม่ เหมาะกันเชียว

เดินเจ้า7-11 เจอเครื่องดื่มใหม่ตัวนี้น่าสนใจดี แดดแรงๆ ออกกำลังกายมาเหนื่อยๆ ดื่มใส่น้ำแข็งชื่นใจดีค่ะ เราชอบสีฟ้านะ คล้ายๆคามิคาเซ่เลย แล้วคุณล่ะคะ ดื่มอะไรคลายร้อนบ่ายนี้☺️

อากาศร้อนแบบนี้ การเลือกเครื่องดื่มที่ช่วยลดอุณหภูมิร่างกายโดยไม่พึ่งน้ำตาลเป็นไอเดียที่ฉลาดมากครับ เพราะน้ำตาลนอกจากจะทำให้อ้วนแล้วยังกระตุ้นให้ร่างกายเกิดกระบวนการเผาผลาญจน "ร้อนจากข้างใน"

เพื่อนหนอนฯไม่เคยไปมะละกา ​หนอนฯเลยอาสาพาไปหลังเสร็จงาน https://pantip.com/topic/43674216 หนอนฯเป็นพวกชอบวางแผนล่วงหน้า ก็จัดการซื้อตั๋วรถKLIA-Melaka-KLIA ไว้ก่อน ซื้อผ่านเวปนี้ค่ะ https://www.tra

“โรคลมแดด” หรือ “ฮีทสโตรก” ( Heatstroke ) คือ โรคอันตรายที่พบได้บ่อยในช่วงหน้าร้อน โดยเกิดจากที่อยู่ท่ามกลางอากาศร้อนมากเกินไป  ทำใ