ใครเคยเป็นโรคเครียดบ้างคะ
คือว่าตอนนี้รู้สึกตัวเองเป็นโรคนี้คะ เเบบเครียดไปทุกอย่าง เป็นอะไรนิดอะไรหน่อย ก็คิดมาก คิดไปไกล เเล้วก็ไม่ยอมหยุดคิด งานก็ไม่อยากทำ คิดซ้ำไปซ้ำมา ทำไมต้องทนอยู่ สุขภาพก็โรครุ่มเรา คิดไปหมด เเล้วรู้สึกเหมือนตอนนี้อารมณ์ แปรปรวน เเบบว่าความอดทนต่ำ รู้ว่าเป็นเเบบนี้ เเต่ควมคุมไม่ได้ ซ้ำเมื่อก่อนไม่ได้เป็นมากขนาดนี้ ถึงเเม่จะอารมณ์ร้อนอยู่เเล้วก็ตาม ตอนนี้ใครทำอะไร ขัดใจนิดหน่อยไม่ได้ เก็บไปคิดเก็บไปเครียด
ใครเคนเป็นบ้างไหมคะ เเล้วมีวิธีเเก้ไขไหม
ใครเคยเป็นโรคเครียดบ้างคะ
คือว่าตอนนี้รู้สึกตัวเองเป็นโรคนี้คะ เเบบเครียดไปทุกอย่าง เป็นอะไรนิดอะไรหน่อย ก็คิดมาก คิดไปไกล เเล้วก็ไม่ยอมหยุดคิด งานก็ไม่อยากทำ คิดซ้ำไปซ้ำมา ทำไมต้องทนอยู่ สุขภาพก็โรครุ่มเรา คิดไปหมด เเล้วรู้สึกเหมือนตอนนี้อารมณ์ แปรปรวน เเบบว่าความอดทนต่ำ รู้ว่าเป็นเเบบนี้ เเต่ควมคุมไม่ได้ ซ้ำเมื่อก่อนไม่ได้เป็นมากขนาดนี้ ถึงเเม่จะอารมณ์ร้อนอยู่เเล้วก็ตาม ตอนนี้ใครทำอะไร ขัดใจนิดหน่อยไม่ได้ เก็บไปคิดเก็บไปเครียด
ใครเคนเป็นบ้างไหมคะ เเล้วมีวิธีเเก้ไขไหม