หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไขมันที่มาจากเอ็นกาวะ (Engawa) นั้น ดีหรือเลว
กระทู้คำถาม
อาหารญี่ปุ่น
โภชนาการ
พอดีชอบกินซูชิครีบปลาตาเดียว หรือเอนกาวะมากๆ
เบิร์นไฟนิดนึง หอมสุดๆ หวาน มัน
แต่ถ้ากินมากๆ จะเป็นผลเสียกับเราไหมครับ เช่น อ้วน ไขมันอุดตัน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โอมากาเสะที่ คนญี่ปุ่นแนะนำต่อ และจองกันแน่น Shakarich คอร์ส Miyabi 3,500++
Shakarich Omakase โอมากาเสะที่คนญี่ปุ่นไว้ใจ พร้อมห้องไพรเวตแบบจัดเต็ม รองรับได้สูงสุดถึง 22 คน เหมาะมากทั้งงานเลี้ยงบริษัท ปาร์ตี้วันเกิด หรือดินเนอร์กับคนรู้ใจ เครื่องดื่มก็มีให้เลือกหลากหลาย ตั้งแต
มิกิชวนกิน
จะทำยังไงให้กินอิ่มแต่ไม่อ้วน??
บางทีไม่อยากจะเชื่อว่า ยาลดความอ้วน ที่บอกว่าบล็อกไขมันได้ หรือเบิร์นไขมันได้ มันทำได้จริงๆหรอ? เราเชื่อว่าถ้าได้กินยังไงมันก็อ้วน อีกอย่างถ้าบล็อกไขมันได้เส้นเลือดจะไม่อุดตันเลยหรอ หรือใครมีวิธีอื่
สมาชิกหมายเลข 4038338
โอมากาเสะ 4900++ สไตล์โตเกียวดั้งเดิม คอร์ส Ume (18 คำ)
Kohaku โอมากาเสะที่ถ่ายทอดเสน่ห์ของอาหารญี่ปุ่นสไตล์โตเกียวดั้งเดิมได้อย่างสมบูรณ์แบบ ตั้งแต่การคัดวัตถุดิบสดใหม่จากญี่ปุ่น ไปจนถึงเทคนิคการปรุงที่พิถีพิถันทุกขั้นตอน เชฟอารมณ์ดี คุยสนุก เป็นกันเอง ทำ
มิกิชวนกิน
โรคสมองป่วยพุ่ง! แพทย์เตือนแล้ว 4 อาหารที่ "ไม่ควรกิน" มากเกินไป ระวังฆาตกรเงียบ
จำนวนผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองเพิ่มขึ้น? แพทย์เตือน: อย่าละเลย 4 อาหารนี้ที่อาจทำให้เสี่ยง จำนวนผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) กำลังเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในช่วงหลายปีที่ผ่านมา อาหาร
สมาชิกหมายเลข 2469579
รู้ทันโรคนิ่วในถุงน้ำดี ก่อนเกิดภาวะแทรกซ้อนอันตราย
วันนี้พี่หมอฝั่งธน..จะมาให้ความรู้ รู้ทันโรคนิ่วในถุงน้ำดี ก่อนเกิดภาวะแทรกซ้อนอันตราย โรคนิ่วในถุงน้ำดี (Gallstones) คือ ภาวะที่มี “ก้อนนิ่ว” หรือผลึกแข็งของคอเลสเตอรอลและสารต่าง ๆ ไ
โรงพยาบาลธนบุรี
ตอนนี้ไขมันในเลือดสูง หมอแนะนำให้ทานอาหารให้ได้วันละไม่เกิน 1400 แคลอรี กินอะไรได้บ้างคะ
เราผอมนะคะ แต่ตรวจร่างกายปีนี้ไขมันในเลือดสูงมากกกกก อย่างไม่น่าเชื่อ และเริ่มมีพุุง+เซลลูไลท์ เลยต้องมาปรับพฤติกรรมการกิน ข้าวขาหมู คากิ ของมัน ๆ ทอด ต้องหยุดก่อน ลดไขมันลง มีคนแนะนำให้ทานอาหารให้ไ
ปราการด่านสุดท้าย
🧄 กระเทียม (Garlic): สุดยอดสมุนไพรเพื่อสุขภาพที่คุณไม่ควรมองข้าม!
กระเทียม ไม่ได้เป็นเพียงเครื่องเทศที่ช่วยเพิ่มรสชาติอาหารเท่านั้น แต่ยังเป็นที่ยอมรับกันอย่างแพร่หลายว่าเป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณทางยาและดีต่อสุขภาพอย่างน่าทึ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสารสำคัญหลักในกระเทียมคื
สมาชิกหมายเลข 7090482
อยากระเบิดไขมันที่อุดตันมานานแล้ว
หุ่นเราอย่างกับรถถัง เหมือนกับฮิปโป เหมือนกับช้างน้ำตัวโต เห็นเพื่อนๆเขาหุ่นดี ใส่อ่ะใรก็สวยไปหมด ใส่อะไรก็ดูดี ตามแฟชั่นได้ทัน ส่วนเราใส่อะไรก็อ้วนเหมือนช้างน้ำ ใส่ขาสั้นก็ไม่สวยเพราะขาใหญ่ ถึงกับใหญ
สมาชิกหมายเลข 2290973
เช้าวันหยุดกับแซนวิช กาลิคโทนส์ แซ่บมาก 🌶️🔥
เช้าวันหยุด ไปเดินออกกำลังกายในสวนสาธารณะเสร็จ แวะซื้ออาหารที่ซุปเปอร์ใกล้บ้าน ได้สินค้าลดราคามาเยอะครับ อยากทำเมนูกาลิคโทสต์ เตาอบก็ไม่มี ใช้มีดก็โดนบาดมือ เลยใช้ครกแทน ได้กระเทียมโทน ส์ ลดราคาม
สมาชิกหมายเลข 4755513
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารญี่ปุ่น
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไขมันที่มาจากเอ็นกาวะ (Engawa) นั้น ดีหรือเลว
เบิร์นไฟนิดนึง หอมสุดๆ หวาน มัน
แต่ถ้ากินมากๆ จะเป็นผลเสียกับเราไหมครับ เช่น อ้วน ไขมันอุดตัน