การไม่มีตัวตนในสังคม แก้ยังไงบ้าง

การไม่มีตัวตนในสังคม แก้ยังไงบ้าง

คือตอนนี้เบื่อไปทุกอย่าง คิดไปทุกเรื่องที่เข้ามาในชีวิต ชอบเก็บตัว
เเล้วก้ซึมเศร้า จงไม่ค่อยกล้าคุยกับใคร แต่ก่อนเป็นคนเฮฮา แต่ไม่ค่อยเปิดใจกับใคร