คนเราจะฝืนตัวตน ฝืนความรู้สึกได้นาแค่ไหนกันคะ

เมื่อก่อนฝึกสมาธิครับมันช่วยให้จิตใจสงบ ตอนนี้ไม่ได้ฝึกครับเพราะไม่ค่อยมีเวลา ทำงานประจำ เข้ากะ ประสปการณ์ ในการฝึก ช่วงฝึกนั่งวันแรกนั่งวันล่ะประครึ่งชั่วโมง รู้สึกว่าวันแรกๆจิตยังไม่ค่อยสงบคิดเรื่อ

เมื่อก่อนเป็ตคนที่นอนน้อยมากค่ะบางทีนอนครึ่งชั่วโมงก็ลุกไปเรียนแล้ว หลังๆมาได้นอนเยอะรู้สึกเหมือนนอนเท่าไหร่ก็ไม่พอค่ะไปนับดูมานอนประมาณ15-16ชั่วโมงทุกคืนเลยค่ะ ลำบากกับการใช้ชีวิตมากไม่ได้ตื่นไปเรียน

คือผมมีคนคุยครับ เป็นความสัมพันธ์แบบ LDR ครับ เราอยู่กันคนละจังหวัด ถ้าเดินทางก็ 3 ชั่วโมงได้ครับ ทีนี้เรื่องมีอยู่ว่า เรากับเขารู้จักกันมาซักพักแล้วครับ เขาเข้ามาในทำนองที่ว่าFlirtใส่ แล้วตอนแรกผมไม่

เป็นเวลาหลายศตวรรษที่ประเพณีทางจิตวิญญาณโบราณได้กล่าวถึงสภาวะที่ลึกซึ้งซึ่งรู้จักกันในชื่อ "ความว่างเปล่า" หรือ "ความสงบสูงสุด" สภาวะแห่งความสงบภายในที่ลึกซึ้งนี้มักถูกมองข้ามว่าเป

โดยเฉพาะ การต่อเครื่องของผู้โดยสารที่กระเป๋าสัมภาระติดสติ๊กเกอร์ short baggage connecting ตอนแรกผมก็งง ผู้โดยสารขึ้นเครื่องเต็มแล้วแบบไม่มี empty seat เหลือสักที่นั่ง ผู้โดยสารที่มีระยะเวลาต่อเครื่อ

ผมเป็นคนตัวผอม แต่มีพุงครับ (สูง 168 ซม. หนัก 58 กก.) ตอนนี้เพิ่งเริ่มเล่นเวท มาแล้ว 1 เดือนครึ่ง วันละประมาณ 8 ท่า ท่าละ 3 เซ็ท รวมชั่วโมงครึ่งครับ น้ำหนักที่เล่น ก็พอให้หมดแรง และปวดกล้ามเนื้อในวัน

ความทุกข์ใจ เช่น ความเศร้าโศก ความเสียใจ เป็นต้นนั้น มันเกิดมาจากความเข้าใจผิดของจิตที่โง่ ที่เข้าใจว่ามีตัวเรา-ของเรา และมีตัวเขา-ของเขาอยู่จริงๆ จึงทำให้เกิดความยึดมั่นถือมั่นว่ามีตัวเรา-ของเรา และ

ส่วนตัวของผมเลยละกันครับ derrick rose : /เกมรับมีความตั้งใจดี แต่มักจะถูกหลอกล่อจากตัวประกบง่าย/ชินกับการแหวกด้านขวามากไป /การจ่ายเวลาเริ่มแผนครึ่งสนามมักติดประมาท ถูกฉกบอลบ่อยๆ/สงบนิ่งไปนิด55 joakim

มีใครเคยยอมเปลี่ยนตัวตนของตัวเองเพื่อใครคนหนึ่งรึเปล่าครับ ยอมเปลี่ยนเกือบทุกอย่างตามที่เค้าบอกว่ามันโอเค มันดีกับเรานะ เหมือนกับฝืนทำเป็นประจำ จนมันถึงจุดที่เออเป็นเเบบนี้ให้เค้าคนเดียวเราก็โอเคนะ ถึ