สวัสดีค่ะ คือมีความสงสัยว่า ที่ดารามาโฆษณาขาย อาหารเสริมแบบกินที่มีส่วนผสมของ SOD มันมีผลข้างเคียงยังไงบ้างคะ แล้วขอความรู้แบบจริงๆว่า ร่างกายเรามีความต้องการสารตัวนี้ไหม มากน้อยแค่ไหน? จะเหมือนกับก

ขอบคุณค่ะ #อาหารเสริม #สายตา

กำลังเลือกทาน Astaxanthin อยู่ค่ะ อยากทราบว่า ระหว่างยี่ห้อ vistra กับ blackmore ตัวไหนดีคะ

คนที่มีความรู้ด้านสุขภาพโดยตรงและรู้เรื่องยาต่างๆดีกว่าคนทั่วไปด้วยซ้ำเนี่ย อยากทราบว่าเขาคิดยังไงกับการกินอาหารเสริม และเขากินกันบ้างไหมคะ?? พอดีอ่านเจอแต่คนทั่วๆไปที่สนใจจะกินหรือกิน เช่นตัวต่อต้าน

สวัสดีค่ะทุกคน ที่เรารู้มาแอสตาแซนธินควรกินพร้อมอาหารเช้า หรือหลังอาหารเช้าทันที จะได้ผลดีที่สุด แต่ทีนี้เราทาน if เริ่มมื้อแรกตอน 11 โมง เราควรกิน astaxanthin ตอนไหนคะ ตอนนี้คือกินหลังอาหารมื้อแรก ไม

จากข้อมูลบนอินเทอร์เน็ต แอสตาแซนธิน (Astaxanthin) มีความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระได้ดีกว่า วิตามิน ซี 6,000 เท่า CoQ10 800 เท่า วิตามิน อี 550 เท่า Green tea catechins 550 เท่า Alpha lipoic acid 75 เ

3 ข้อต้องรู้ของการออกกำลังกายในผู้สูงอายุ 1 การยืดเหยียด เพื่อลดการเกร็งตึงของกล้ามเนื้อ ให้มีการหมุนเวียนเลือด และน้ำเหลืองได้ดี 2 การทรงตัว ซึ่งเป็นทักษะที่ถดถอยลงไปตามอายุ จึงต้องมีการฟื้นฟูขึ้นมา

ตอนนี้อายุจะเพิ่ง 24 ครับ ตอนนี้มีออกกำลังกายยกเวท เดินเร็ว 8-10 กม.ต่อวัน พยายามงดอาหารเย็น ปล่อยให้ท้องหิวเพื่อให้ร่างกายจะได้ผลิต Growth Hormones ตามฉบับคุณหมอญี่ปุ่นท่านนึง แล้วก็ทานอาหารเสริมพวก

สงสัยว่า Astaxanthin มีผลทำให้ประจำเดือนมาน้อย ไหมคะ พอดีเริ่มกินได้เดือนแรก ประจำเดือนมาตรงวัน แต่มาน้อยมาก (ไม่ต้องใส่ผ้าอนามัยเลย) เพื่อนๆคนไหนเคยกิน astaxanthin มาแชร์ข้อมูลได้นะคะ ปล.อายุ 30 ปี

แฟนเรามีปัญหาเรื่องอวัยวะเพศแข็งตัวไม่สุด พอดีเห็นคนเคยแนะนำ อะลังกร้าค่ะ ส่วนตัวไม่ค่อยอยากลองไวอากร้าเพราะหาซื้อยาก เลยอยากรู้ว่าเวลากินไปแล้ว ใข้เวลานานมั้ยคะมันจะออกฤทธิ์ แล้วมันจะเป็นยังไงบ้างคะ