ช่วยแนะนำหน่อยจ้า

สวัสดีคะ เราชื่อวิ
ตอนนี้เราเรียน ป.ตรีอยู่ แล้วก็ทำงานส่งตัวเองเรียนไปด้วย
แต่เวลานอนไม่ค่อยจะพอ แล้วเราก็เป็นคนที่ความจำไม่ดีอยู่แล้วด้วย
พี่สาวเราเลยซื้ออาหารเสริม 2 ตัวมาให้กิน  

เราอยากจะทราบว่า อาหารเสริม 2 ตัวนี้
- ช่วยในเรื่องอะไรบ้าง
- ถ้าทานแล้วเราสามารถดื่มกาแฟได้มั้ย ?
- มีอันตรายหรือเปล่า
- เราดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ได้มั้ย (เราไม่ได้ดื่มประจำ)

ขอบคุณล่วงหน้าจ้าาา