เพิ่งเริ่มหัดวิ่งควรซื้อรองเท้าแบบไหน

พอดีว่าผมกำลังจะหัดวิ่งออกกำลังกายอะครับตอนนี้ศึกษาไปหน่อยนึงถึงวิธีวิ่งครับ เลยอยากให้แนะนำว่า ควรซื้อรองเท้าแบบ เจลเย้อะจะดีไหมพอดีเล็ง
Asic Quantum 360 อยู่อะครับ (ไปวัดเท้ามาเขาบอกว่าเหมาะกับรุ่น Quantum / Kinsei 6 / Nimbus 18 ) ผมยังไม่ได้ไปดู Mizunoมาน้ะคับแต่เคยได้ยินว่าคนเขาใช้กันอยู่
ใครพอมีรองเท้าเหมาะสำหรับวิ่งออกกำลังกายบนพื้นคอนกรีตแนะนำเพิ่มเติมไหมครับ ผมมือใหม่จิงๆ