▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ระหว่าง Creatine-HCl กับ creatine monohydrate ต่างกันยังไงครับ
แต่แบบ creatine monohydrate ต้องทาน 5-8 G ต่อวัน
เลยอยากทราบว่า 2 แบบ ต่างกันยังไงบ้างครับ
แล้วแบบ Creatine-HCl ทานในปริมาณน้อยกว่า แต่ให้ผลเท่ากับแบบปกติจริงป่าวครับ