วันนี้จะมารีวิวนมถั่วเหลือง SOYPOP เนื่องจากสะดุดตากับนมถั่วเหลืองนี้บนชั้นวางผลิตภัณฑ์นมในเซเว่น ดีไซน์และสีสะดุดตา และหน้าขวดเขียนล่อให้ซื้อยิ่งนัก มีสองรส ออริจินัลสีเหลือง และรสที่หยิบมารีวิวนี้ ด

มีทั้ง โปรตีน โพแทสเซียม วิตามินซี แคลเซียม เหล็ก ฟอสฟอรัส สังกะสี คลอ ไรด์ วิตามินบี12 แมกนีเซียม ทองแดง ...

จากรูปผมสงสัยว่าไอตรง "ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*" ท้ายประโยคมันมีเครื่องหมายดอกจันทร์อยู่ ลักษณะคล้ายๆว่าเป็นหมายเหตุประมาณนี้อ่ะครับ เพราะกรอบข้างล่างสุดมันมีเหมือนคำอธิบาย "*&quo

  นักโภชนาการสองคนจากสหรัฐอเมริกา ให้คะแนน 2 ส่วนของไก่ "ดีที่สุด" แคลอรี่ต่ำ แต่อุดมไปด้วยโปรตีน วิตามิน และแร่ธาตุที่จำเป็น ซึ่งดีต่อสุขภาพมาก ไก่เป็นเนื้อสัตว์ยอดนิยมในหลายประเทศ เพร

ประโยชน์ของมะยงชิด มะปรางหวาน เข้าสู่ช่วงหน้าร้อนแบบนี้ หนึ่งผลไม้ที่คนไทยนิยมกินกินมากๆ มีรสชาติหวานอร่อย หนึ่งในนั้นก็คือ มะยงชิด ผลไม้ในตระกูลเดียวกับมะปราง หรือเป็นมะปรางอีกชนิดหนึ่งนั่นเอง

รู้หรือไม่? ประโยชน์ของมะนาว มีอะไรบ้าง? มะนาว เป็นผลไม้ตระกูลเดียวกับส้ม ประกอบไปด้วยน้ำที่มีกรดอินทรีย์หลายชนิด เช่น กรดซิตริก กรดมาลิก กรดแอสคอร์บิก และยังเป็นแห

เงาะ เป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุและวิตามินที่สำคัญต่อร่างกาย เช่น ธาตุเหล็ก ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม แคลเซียม วิตามินบีรวมยิ่งไปกว่านั้นยังมีวิตามินซีสูงถึง 4.9 มิลลิกรัม ช่วยให้

ผักกวางตุ้งฮ่องเต้ ผักกวางตุ้งฮ่องเต้อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น วิตามิน C, วิตามิน E และแคโรทีนอยด์ ซึ่งช่วยปกป้องตับจากความเสียหายที่เกิดจากภาวะเครียดออกซิเดชัน (oxidative stress) สารเหล่าน