แนะนำที่เต้นซุมบ้าที่เชียงใหม่ มีที่ไหนดีๆบ้างคะ

แนะนำรร.สอนเต้น หนือว่าสอนร้องเพลงแถวๆราชพฤกษ์ให้หน่อยได้มั้ยคะะะ

ใครพอรู้บ้างว่าที่เชียงใหม่ ฟิตเนสไหนหรือแถวไหนมีคอสเต้นออกกำลังกายแบบนี้บ้างคะ ตามลิงค์ http://www.slcclinic.com/articles_detail.php?id=11 อยากได้แบบเต้นออกกำลังกายเบิร์นเยอะๆแบบนี้ ไม่เอาแบบที่เต

ตามหัวข้อเลยค่ะ โดยส่วนตัวเรามีพื้นฐานบัลเล่ต์มา 9 ปีแล้ว แต่หยุดเต้นไปเลยตั้งแต่เข้ามหาลัย (อีกเหตุผลคือโรงเรียนที่เราเรียนเขาปิดกิจการไปแล้วค่ะ) ตอนนี้เราสนใจอยากกลับไปเรียน แต่อยากไปอีกขั้นคือเต้น

สวัสดีค่ะขอสอบถามคนพี่ๆทุกคนที่เคยทำ if แล้วเห็นผลหน่อยค่ะ อยากสอบถามว่าถ้าทำ if 18/6 เริ่มมื้อแรก 13.00 น. แล้วมื้อสุดท้ายจบก่อน 21.00 น. ได้มั้ยคะ จะอ้วนมั้ยคะถ้าทานมื้อค่ำไม่เกินนี้ เคยทำ if แบบ16/

อยากถามหน่อยครับว่า ฟิตเนส หรือ ยิม ที่ไหน..แถวไหน ของเชียงใหม่ มีคลาสสอนเต้นโพลแดนซ์ หรือเสาโพล บ้างครับ ? พอดี...สนใจอยากเรียนอะครับ ! :):):)

ช่วง 10 ก.ค.นี้จะพาเด็กๆไปเชียงใหม่ อยากได้ข้อมูลจากคนที่เคยไปมาแล้วระหว่าง เชียงใหม่ไนท์ซาฟารี กับ สวนสัตว์เชียงใหม่ ที่ไหนสัตว์เยอะ และหลากหลายกว่ากันคะ ขอบคุณค่ะ 🙏

ใครบ้างครับ นักฟุตบอลชาวเชียงใหม่ที่ดังๆ มีเยอะ มั้ย ขอบคุณครับ

อายุ 18 ครับหาเพื่อนไปฟิตเนสรู้สึกอยากออกกำลังกายขึ้นมาทันทีครับ พอผมพึ่งมาลงมาอยู่ กรุงเทพ ผมมาจากเชียงใหม่ครับ ( แนะนำฟิตเนสแถวราม2ได้นะครับ ) ไม่ติดเรื่องอายุครับ:)

ไม่ชอบใช้อันใหญ่ค่ะ เอามาใช้แค่วัดการนอน แล้วก็ออกกำลังกายแล้วก็ออกกำลังกายอยู่ในห้อง นับก้าวเดิน อยากได้ที่สามารถวัดการเต้นของหัวใจว่ามันไปอยู่ในโซนไหนเวลาออกกำลังกายอยากได้ที่สามารถวัดการเต้นของหัว