เรื่องในอดีตแต่นึกไม่ออก

ใครเคยมีปัญหามีเรื่องคาใจมั้ยครับ ผมมีเรื่องคาใจในอดีตแต่นึกไม่ออก ผมเลยไม่แน่ใจว่ามันเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นจริงในอดีต หรือเป็นแค่ความฝัน หรือเราคิดไปเอง ผมเครียดมากพยายามนึกแต่นึกไม่ออก ไม่กล้าถามพ่อหรือแม่ เพราะมันเป็นเรื่องที่แย่ เราก็ไม่กล้าถามด้วยเพราะกลัวไม่ใช่เรื่องที่เกิดขึ้นจริง  ใครพอมีวืธีทำให้นึกออกมั้ย ผมรู้ว่าคงอยากที่จะหาวิธี ใครมีช่วยแนะนำหน่อย