รู้สึกอึดอัดกับชีวิตมาก เหมือนชีวิตเราไม่ได้เป็นของเรา ควรทำไงดีคะ

สวัสดีค่ะ เราคบกับแฟนมานานประมาณหนึ่งแล้ว แต่พออยู่นานไปจากความรักกที่เขามอบให้มันกลับกลายเป็นความอึดอัด เขาหึงหวงมากเกินไปจนเรารู้สึกอึดอัดมากๆ เราอาจจะทำตัวไม่ถูกใจเขาหรืออะไรยังไงเราก็ไม่เข้าใจ เรา

เรามีปัญหาที่คอยรบกวนเราอยู่ตลอดเวลา คือพ่อของเราเป็นต่างชาติ และกลับไปใช้ชีวิตเกษียณอยู่ที่ประเทศตัวเอง ส่วนเราก็รู้สึกตัวเองเป็นคนไทยไปแล้วเลยเลือกจะอยู่ที่นี่จนกระทั่งแต่งงานมีครอบครัวอยู่ไทย และพ่

สวัสดีค่ะ มีญาติเราคนหนึ่งกลับบ้าน หลังจากไปอยู่กับผัวเเกอีกจังหวัดหนึ่ง พอกลับมากลับมีอากาศเเปลกๆ ชอบคุยคนเดียว เหมือนมีอีกคนในร่าง ชอบคิดไปเองว่าคนนั้นคนนนี้ว่าร้ายใส่ บ้างครั้งก็จะเตะเเม่ตัวเอง เพร

อย่างเช่นอยู่โรงเรียนเพื่อนๆก็จะอึดอัดเวลาเราพูดอะไรสักอย่าง อยู่บ้านกลับไปก็ทำให้คนอึดอัด  อ๊ากกก เราควรทำไงดีคะ แหะๆ

คือเราพึ่งเข้าปี1 มีเพื่อนที่มาจากมัธยมด้วยกันตอนมัธยมก็ไม่ได้สนิทกันขนาดนั้น พอมหาลัยเค้าก็พึ่งจะมาคุยกับเราแล้วเรารู้สึกว่าอะไรหลายๆอย่างไม่เข้ากันเราอยู่ด้วยแล้วรู้สึกอึดอัดใจ พอจะมีวิธีเฟดออกที่ไม

ฟรังก์มีสกิลเหนือกว่าไทยแค่สกิลตีเอง (แต่ก็ไม่มาก) ที่เหลือ บล็อค เสิร์ฟ บอลแรก ขุด ไทยดีกว่าหมด ฟรังก์รับบอลแหกแทบทุกลูก ขุดก็บ่ได้เลย ดูแล้วอึดอัด ขนาดเล่นไม่มีอะไรเลยไทยยังเสียเซตไปให้เขา 1 เซต ไ

เวลารู้สึกอึดอัดหรือมีเรื่องทุกข์ใจเพื่อนๆมีวิธีจัดการความรู้สึกแบบนี้ได้ยังไงค่ะ

คือตอนนี้คบกับแฟนผญแล้วเขาเคยมีเรื่องเลิกกับคนเก่าที่เป็นไบแล้วคนนั้นไปคบกับผช เขาเลยดูไม่ค่อยโอเคกับไบเท่าไหร่แล้วเขาก็ถามเราว่าเป็นไบมั้ย เราก็ไม่กล้าบอกตรงๆเลยให้เขาเข้าใจแบบนั้น แต่เราก็อึดอัดค่ะ