ขึ้นสเหรี่ยงยังไงไม่ให้ตก? กบัวตกสเหรี่ยงค่ะ

คือ วันศุกร์นี้รรเรามีงานกีฬาสีละเราได้เป็นตัวแทน รร ขึ้นสเหรี่ยงโรงเรียน ละตอนแรกเรานึกว่านั่งเลยตกลงไปเพราะควไม่สูงมากละที่ไหนได้ ยืนค่ะ แถมคนแบกสูง170++ เราจะป้องกันตัวยังไงดีกลัวตกปกติไม่กลัวความสูงนะคะแต่แบบนี้เราจะทำไงดีเราเริ่มหวันๆ