หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิธีลดอาการคิดมาก คิดไปเอง
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
ชีวิตวัยรุ่น
แพทย์
คือผมเป็นคนชอบคิดมากอ่ะครับ. เหมือนเวลาเดินชนคนอื่นเเล้ว ผมก็คิดไปไกลว่าเขาจะโกรธเรามั้ย. คิดไปทางลบ อ่ะครับ หรือเวลาเล่นบอล. เเล้วผมไปเตะเขา เเล้วผมชอบคิดมาก ทำให้ กลัว ไม่อยากเล่นเเล้วอ่ะครับ. ใครพอมีวิธีลดอาการคิดมากช่วยตอบหน่อยนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นคนคิดมาก มากเกินไป ต้องทำยังไง?
เราเป็นคนคิดมาก มากๆค่ะ คิดมากในที่นี้คือ คิดทุกเรื่อง แคร์ความรู้สึกคนอื่นมากไป กังวลว่า ถ้าเราทำแบบนั้นแบบนี้ เขาจะโกรธเรามั้ย เป็นคนไม่ชอบให้ใครงอนค่ะ จะรู้ส
สมาชิกหมายเลข 3469155
วิธีจับบอลเเล้งทำให้ร่างกายเเข็งเเกร่ง
คือผมเป็นคนที่จับบอลเเรกไม่ค่อยได้อ่ะครับโดยเฉพาะเวลาลูกพุ่งโด่งๆๆมา เเล้วผมชอบเล่นกองหน้าอ่ะครับ เเล้วพอมีการฝึกที่ทำให้ร่างกายเเข็งเเกร่งไหมอ่ะครับ อย่างเช่น
สมาชิกหมายเลข 2872606
เป็นคนคิดมาก มากเกินไป ควรจะทำยังไงดีคะ
ตามนั้นเลยค่ะ เราคิดมากๆแบบคิดทุกเรื่อง คิดแล้วคิดอีก ย้ำคิดย้ำทำ คิดแล้วคิดย้ำๆซ้ำๆจนตัวเองรู้สึกแย่ คิดว่าเขาจะโกรธอะไรเรามั้ย เขาจะงอนเรารึเปล่า หรือเราแคร์ค
สมาชิกหมายเลข 5088036
ใครพอวิธีเพิ่มความมั่นใจในการเล่นบอลมั้งครับ
พอดีผมเป็นคนไม่ค่อยมีความมั่นใจ ในการเล่นฟุตบอลโดยเฉพาะเวลากับเล่นพี่ชาย มันกดดันอ่ะครับเวลาโดนด่า เเต่เวลาเล่นกับเพื่อนมันไม่เป็นไรเเละอีกอย่างผมเป็นพวกชอบคิดม
สมาชิกหมายเลข 2872606
เราโกรธสามีเพราะจับได้ว่าเค้าเล่นไอซ์และแทงบอลจึงย้ายออกจากห้องมา
ตอนนี้ก็ได้ประมาณ 1 เดือนล่ะ เราบอกว่าจะเลิก (คือเราโกรธ)แต่ลึกๆอยากได้คำชี้แจง อยากให้เขาบอกว่าจะแก้ไขและปรับปรุงยังไง แฟนไม่มาง้อ ไม่มีโทรมา มีแต่ส่งข้อความทา
สมาชิกหมายเลข 2505223
เราจะควบคุมตัวเองไดยังไงกันนะ ?
เหม่อลอยเกินไป คิดมากอ่ะครับ ;(ครั้งนึงเกือบโดนรถชน เพื่อนเรียกอยู่แต่ไม่ได้ยิน คิดมากเรื่องครอบครัว ตัวเองเพื่อน คนรักเรื่องเงิน เราเข้ากับเพื่อนที่ยุร่วมกันไม
สมาชิกหมายเลข 1259675
ทำยังไงให้เลิกคิดมาก?
คือเราเป็นคนชอบคิดมากค่ะ แม้แต่เรื่องเล็กไปก็เก็บมาคิด บางทีคิดมากจนร้องไห้ออกมา บางครั้งแค่เราพูดผิดไปบางคำ ก็เก็บมาคิด กลัวเราพูดผิดทำให้คนอื่นไม่สบายใจ บางคร
สมาชิกหมายเลข 5659521
เรายังมีคุณค่าอยู่มั้ย
ตอนนี้เหมือนอยู่คนเดียว เวลาหิว มีใรสักคนถามว่า กินข้าวรึยัง ตอนนี้ไม่มีใครถามสักคำ กับข้าวที่กำลังจะกิน โดนเอาไปให้คนอื่นโดยไม่ถามสักคำ บอกเลยพอผม อดข้าว ผมจะค
สมาชิกหมายเลข 9081197
วิธีเลิกคิดมากทำยังไงที่เห็นผลที่ไม่ใช่การทุบหัวบ้างคะ
เป็นคนคิดมากแบบมากๆจนงงตัวเองค่อเรื่องที่ทำผิดไปหลายปีหรือเรื่องน่าอายก็จะวนมา อย่างเคยมีคนมาชอบละเขาสารภาพต่อหน้าแบบทีเล่นทีจริงตอนเรียนละพอมาเจอข้างนอกหรือเจอ
สมาชิกหมายเลข 6553900
ทำไมแฟนปิดกั้นโวเชียลจากเราครับ
คือเราคบกันมา4-5 ปีแล้วครับแรกๆก็ปกติไม่ปิดอะไรถ่ายรูปแท็คกันปกติติดผมมาก แต่หลังๆมานี้เขาปิดกั้นโซเชียลกับผมไอจี tiktok เคยถามเหตุผลเขาบอกว่าแค่ไม่ได้อยากให้ดู
สมาชิกหมายเลข 7496682
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
ชีวิตวัยรุ่น
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิธีลดอาการคิดมาก คิดไปเอง