อกหักค่ะ ทำยังไงไม่ให้ฟุ้งซ่าน ?

จะทำยังไงไม่ให้ฟุ้งซ่าน คิดมาก คือเราไปรักกับคนที่เค้ามีแฟนแล้ว ทั้งที่เราก็มีแฟนแล้ว ตอนนี้พยายามจะตัดใจ เสียใจมาก ไม่รุจะทำไง ให้หายฟุ้งซ่าน ไม่อยากเศร้าให้แฟนเห็น

มันอดไม่ได้ ช่วงไม่มีงานเข้า ต้องรออย่างเดียว บางครั้งก็รู้สึกว่า เราไม่ได้กุมอำนาจอะไรเลย รออย่างเดียว ฟุ้งซ่านมาก แค่สามสี่วันก็เถอะ แบบเดือนนี้จะมีงานมั้ย งานที่ทำหมดไปแล้ว จะมีมาต่อมั้ยไรงี้ จัดกา

อาการคือ คิดมากค่ะชอบคิดเรื่องอดีตตอนที่เด็กๆ ค่อนข้างมีอดีตที่แย่ มีความคิดอยากฆตต. ทำร้ายตัวเอง โทษตัวเองค่อนข้างที่จะรุนแรงตรงโทษแล้วต้องลงโทษตัวเองก่อนถึงจะรู้สึกดีขึ้นมา วิธีการลงโทษคือทำทุกอย่าง

ทำไมถึงต้องเป็นแบบนั้นค่ะ ตอบตรงๆเลยซึ่งเราก็เป็น5555 แต่เราแค่ฟังเพลงเศร้าแล้วน้ำตามันแค่ไหลออกมาไม่ได้ถึงกับต้องร้องไห้ฟูมฟายอะไร เราเป็น ผญ. สตองค่ะ5555 เจ็บมาเยอะตอนนี้ก็เฉยๆมากกับการอกหักไปแล้ว เ

คือเราคุยกับคนคนหนึ่งผ่านแอพ แอพหนึ่งในวันที่เราอกหักจากแฟน เวลาเราเศร้าเขาปลอบ เวลาไม่สบายเขาเป็นห่วง เวลาเจอกันแล้วจากกันเขาจะจุฟลา 2อาทิตย์ที่ผ่านมาเราคุยกันทุกวันทำทุกอย่างเหมือนแฟน แต่ไม่ใช่แฟน แ

อยากรู้ว่ามีใครเป็นเหมือนเราบ้างไหม คือรู้สึกเหมือนอกหักทั้งๆที่ไม่เคยอกหักจริงๆ ไม่เคยมีแฟน แต่มันจะรู้สึกเจ็บที่หัวใจเวลาคิดถึงเรื่องความรัก อย่างเช่นพ่อแม่รักเราจริงรึเปล่า เพื่อนเรารักเราไหม คิดไป

พอดีแฟนเล่าว่า เจอเด็กนักเรียนที่ไม่ได้รับการสนใจ จนเกิดอาการน้อยอกน้อยใจ แสดงออกมา เช่น เอาหัวโขกกำแพง ร้องไห้ ตีอกชกตัว จนหนักมากกว่าเดิม คือ บอกจะฆ่าตัวตาย ถามว่าลักษณะอาการแบบนี้ ควรแก้ปัญหาอย่างไ

เวลา อกหัก ไม่สมหวังในรัก ทานยาอะไรถึงจะหาย เจ็บ หายเสียใจเพราะเจ็บเหลือเกิน อกหัก เป็นอาการที่ทรมานเหลือเกิน

พอดีอกหักครับ พรุ่งนี้นัดสาว(น้อย)ไว้ 2 คน มีสารส่งมาตอนเช้า โดนเทไปคนนึงแล้วครับ ทำไมเวลาเศร้าหรือเสียใจ 💔 ต้องเจ็บหัวใจทุกที อาการแบบนี้เรียกว่า “อกหัก” หรือจริงๆ มีสิ่งอื่นซ่อนอยู่กัน