เหนื่อยจังเลยค่ะ กับปัญหาชีวิตเดิมๆ ช่วยแชร์วิธีคลายเครียดหน่อย?

ไม่ได้อยากเป็นแบบนี้เลย แต่มันเครียดจริงๆกับชีวิตตัวเอง มีแต่ปัญญาต่างๆนาๆ ร้องไห้มานับครั้งไม้ถ้วนแล้วแต่ทำไมไม่หายเครียดสักที? มหาลัยก็จะเปิดบ้าง ที่บ้านก็ยังมีภาระเยอะแยะ. เป็นห่วงหลายอย่างมาก เครียดจริงๆ😥😢😭