หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครสะพายกระเป๋าแล้วมีอาการปวดไหล่บ้างคะ
กระทู้คำถาม
กระเป๋า
กายภาพบำบัด
สุขภาพกาย
เนื่องจากเจ้าของกระทู้เคยสะพายกระเป๋าข้างสมัยเรียนมหาวิทยาลัยจนทำงาน อยู่ๆมาวันหนึ่งรู้สึกว่ามีอาการปวดไหล่และหลัง แม้จะลองสลับข้างไปมา พอพบหมอคุณหมอก็แนะนำให้ใส่กระเป๋าเป้ อาการก็ดีขึ้น แต่ไม่นานก็ปวดอีกซึ่งกระเป๋าเป้ก็ไม่ได้บรรจุของอะไรหนักๆ มีก็แค่ของจำเป็น กระเป๋าสตางค์ ยาพารา2-3 เม็ด ยาดม มือถือ หมากฝรั่ง ทิชชู่แบบพกพาแบบห่อเล็ก ใครมีวิธีแก้อาการแบบนี้บ้างคะ ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ ขอบคุณคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปวดไหล่อ่ะเออ
คือเราปวดไหล่มากกกก ปวดตุ๊บๆ ตรงต้นคอถึงประมาณบ่า เราคิดว่านาจจะเกิดจากกระเป๋านักเรียนเรานะ (สะพายข้าง) คือช่วงอาทิตย์ที่ผ่านมากมันหนักมากๆ มีวิธีบรรเทาอาการไหม
สมาชิกหมายเลข 4094612
ปวดไหล่ตอนสะพายกระเป๋ากับนั่งโต๊ะเรียน
ปวดข้างซ้ายบางทีก็ขวาแต่ซ้ายจะเป็นบ่อยสุดคือเวลานั่งพื้นหรือโต๊ะกินข้าวไม่ปวดพอนั่งโต๊ะเรียนทีไรปวดมากแบบล้าๆเมื่อยๆแล้ววันนึงต้องนั่งอยู่แบบนั้นทั้งวันบางทีมีก
สมาชิกหมายเลข 7306293
อาการไหล่ติด
เริ่มมีอาการไหล่ติดมาสักพัก ก็ใช้ท่าโยคะบริหารคอ บ่า ไหล่ ดีขึ้นนิดนึง แต่ช่วงนี้เหมือนจะเริ่มเป็นเยอะ ยิ่งเวลาออกกำลังกายที่ใช้แขน จะได้ยินเสียงขัด ๆ ดังก๊อกแก
สมาชิกหมายเลข 4701922
ระหว่าง กายภาพบำบัด กับ จัดกระดูก เลือกอะไรดีคะ?
ตามหัวข้อเลยค่ะ เรามีปัญหาสะโพกคดค่ะ เรามีภาพประกอบในการอธิบายด้วยแต่บัญชีเราใส่ไม่ได้ขอแนบลิ้งค์นะคะ https://drive.google.com/drive/folders/1-9ugFbR9KdanDMfCeS
สมาชิกหมายเลข 1170363
กระเป๋ากล้องแบบไหน เฟรนด์ลี่กับคนปวดไหล่ มากกว่ากันครับ
กำลังจะซื้อกระเป๋ากล้องใหม่ครับ อยากถามพี่ ๆ ที่ชอบปวดไหล่หรือปวดหลังหน่อยครับ ระหว่าง - กระเป๋าสะพายข้าง - กระเป๋าคาดเอว - กระเป๋าสะพายหลัง (เป้) ของผมพกประมาณ
สมาชิกหมายเลข 9314153
หมอสั่งให้เปลี่ยนกระเป๋าเป้ที่สะพาย
คือหนูมีปัญหาสะบักอักเสบเเละเป็นไมเกรนค่ะ ซึ่งปกติอาการปวดไมเกรนมันก็จะมีอาการปวดบ้างหากมันมีอะไรมากระตุ้นทั้ง ความร้อน ความเครียด ฯลฯ เเต่ตอนนี้มันมีอาการการปว
สมาชิกหมายเลข 2949651
อาการปวดแถวสะบักเรื้อรัง แก้ไขยังไงดีขอคำแนะนำด้วยคะ
คือเรามีอากาศปวดเมื่อย ตรงแถวบริเวณที่วงกลมสีดำไว้ ยิ่งตอนนี้ที่วงสีแดงไว้ บางครั้งมีอาการจี๊ดๆด้วย เมื่อก่อนเมื่อยแล้วนอนลงพักผ่อนตื่นมาหาย แต่ทุกวันนี้ไม่หายค
สมาชิกหมายเลข 1536793
ใช้เป้หรือกระเป๋าสะพายดีคะ
หนูไม่รู้ว่าจะเลือกใช้อะไรดีระหว่างกระเป๋าสะพายกับเป้ เพราะถ้าใช้เป้เขาบอกว่าดูเด็กๆแบ๊วๆไป และแนะนำให้หนูใช้กระเป๋าสะพาย หนูเป็นคนรูปร่างอวบหน่อยๆ ไหล่ตกด้วย ร
สมาชิกหมายเลข 3692175
สะพายกระเป๋าหนัก ไหล่เป็นรอย
สวัสดีค่า สงสัยเรื่องรอยที่ไหล่ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ คือว่าเมื่อวานสะพายกระเป๋ากีฬาข้างเดียวแล้วมันหนักประมาณ7กิโลค่ะ แล้วเห็นรอยแบบนี้ คือแค่อยากรู้เฉยๆว่าเขาเ
สมาชิกหมายเลข 6369948
[ขอคำแนะนำ] กระเป๋าเป้ติดตัวใบเล็ก ที่สะพายแล้วไม่ปวดหลังค่ะ
สวัสดีค่ะ อยากขอคำแนะนำหน่อยค่ะ เราอยากได้กระเป๋าสะพายแบบเป้ ใบขนาดไม่ใหญ่มาก (ประมาณเอสี่ หรือเล็กกว่าเล็กน้อย) ไว้ใช้ใส่สัมภารกเดินทาง/ไปทำงานค่ะ ซึ่งเราพกของ
WonderCosmos
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กระเป๋า
กายภาพบำบัด
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครสะพายกระเป๋าแล้วมีอาการปวดไหล่บ้างคะ