อดนอนได้มากสุดกี่วันคะ ? แล้วมีเครื่องดื่มอะไรทำให้ไม่ง่วงได้บ้าง ?

สวัสดีค่ะตอนนี้เป็นนักศึกษาช่วงที่เรียนมัธยมปลายเราติดการลดน้ำหนักมากๆแถมเรายังดื่มกาแฟและชาเขียวแทบจะทุกวัน (ดื่มแบบไม่ใส่น้ำตาลทั้งคู่) แต่ช่วงนั้นก็ปกติดี แต่พอเราไม่มีเวลาซื้อทานบ่อยๆผ่านไปนานๆ พอ

สวัสดีค่าาาาาา ช่วงนี้ก็เป็นช่วงสอบกันแล้ว เพื่อนๆคนไหนที่เคยดื่ม m150 ระหว่างอ่านหนังสือไปด้วย อยากรู้ว่ามันช่วยได้จริงๆหรอคะ มันไม่ทำให้ง่วงจริงมั้ยยย สงสัยมานานแล้วค่ะ แต่ไม่กล้ากิน ไม่เคยดื่มพวกชู

สวัสดีครับ ปกติถ้าเป็นวันทำงาน ผมจะง่วงตั้งแต่สี่ทุ่มกว่า ๆ แต่พอเป็นวันหยุดหรือวันสบายๆ กลับนอนไม่ค่อยหลับ พอหันไปดูนาฬิกาอีกทีนี่จะเที่ยงคืนสิบแล้วครับ ตายังใสกิ๊กเลย ลองปิดไฟแล้ว เอามือถือวางห่าง

พอดีช่วงนี้ไม่ค่อยสบาย เลยไม่ได้ดื่ม แล้วช่วงที่ไม่ได้ดื่มนี่ มีอาการเคลิ้มระหว่างวัน บ่อยมาก บ่อยแบบที่ช่วงดื่มกาแฟไม่เคยเป็นแบบนี้มาก่อน หรือก่อนนี้ฤทธิ์ของคาเฟอีนมันกดประสาทเราไว้ทำให้ไม่ง่วง ดื่ม

สวัสดีค่ะหนูอายุ17ปี เมื่อประมาณ3-4ปีที่แล้วหนูมีอาการคล้ายๆผีอำ คืออาการในตอนนั้นไม่ได้ร้ายแรงอะไรมากค่ะ แค่รู้สึกว่าขยับตัวและพูดไม่ได้ แล้วตอนเป็นปีแรก เป็นไม่บ่อยค่ะนานๆจะเป็นที พอมาปีที่2 ถี่ขึ้น

ช่วงนี้ผมกำลังอ่านหนังสือ non-fiction เล่มนึงครับ เนื้อหาพูดถึงการเริ่มต้นอะไรใหม่ ๆ ซึ่งมันก็ตรงกับชีวิตผมตอนนี้พอดี มันเลยทำให้อ่านแล้วรู้สึกสนุก เพลิน เข้าใจตัวเองขึ้นเยอะขึ้น แต่พอเข้าช่วงกลางเล่