Windows System Process ใช้ Cpu มากเกินไป

ตั้งแต่ผม update version window + nvdia driver ผมเจอปัญหา fps ตกเหลือ4-10 ตลอด ทั้งตอนเล่น delta force หรือ roblox พอเช็คดู task manager เวลาที่เฟรมผมตกคือการ์ดจอผมทำงานไม่ถึง 10 % อาการมันจะเป็นๆหายๆ

Windows 7 Professional original Activated มีปัญหาดูใน Windows Task Manager เห็น System ใช้ Cpu มากทำให้เครื่องช้ามาก รูป http://imgur.com/bxogkt6 ตอนเปิดเครื่องใช้ไม่ถึง 1% แต่สักพักก็จะขึ้นมา เป็นมา

ของผมลองนับดูมีเยอะมาก ตั้ง 74 Processes จาก 150 Processes นับหลังจากเปิดเครื่อง อันนี้ปกติไหมครับ Windows 10 Pro 64 bit (version 1803) CPU Core i5-3337U 1.8 GHz/ Ram 12 GB (4+8)/ โน๊ตบุค ASUS K550CC

นอกจากนี้ยังมีอาการไม่สามารถ shut down / restartได้ แต่ sleep ได้ ไม่สามารถใช้งานbrowserได้ Ie/chrome/ff แสกนแล้วไม่พบอะไร(eset8) Windows 10 คับ มีท่านใดพอจะทราบสาเหตุ หรือวิธีแก้บ้างไหมครับ? ขอบคุณค

ผมเพิ่งหันมาศึกษาเกี่ยวกับการใช้งาน Task Manage Processes วิธีอ่านค่าต่างๆนู้นนี่อ่ะครับ แล้วพอไปเจอ ที่เขาบอกว่า System Idle Process คือทรัพย์ยากรณ์ที่เหลือให้ใช้ได้ แต่พอผมมาเปิดของผม ไม่เจอชื่อดังก

คือผม กดดูtask manager diskผมวิ่ง 70-100% เป็นเรื่องปกติไหมครับ ตัวที่ทำงานเยอะก็มี service host local system กับ system ครับ ทั้งๆที่ cpu 1-4% memory 48% ASUS K450JF-WX013D windows 8 pro

คือผมขนคอมจากขอนแก่นมากรุงเทพเพราะมาเรียนต่อ แต่พอถึงหอละเอาคอมมาต่อละคอมแล็คมากเลยครับลองกดเล่นเกมดูvaloปกติ fps 200+ใน the range ขึ้น700+ พอมากดตอนหลังจากต่อคอมเส็ดที่หอแล้วเหลือ7fpsใน the rangeเปิด

สอบถามข้อแตกต่างระหว่าง 2 วิธีนี้ต่างกันไหมครับ  1. upgrade ที่ win10 ไป win11  เห็นว่าลงวิธีนี้แล้วเครื่องช้ามาก  ต้อง format แล้วลง win11 ใหม่เลยถึงจะแก้ได้  ถ้าไม่ format พอมีวิ