โรคตาเพ่งคอมไม่ทน ที่ผมแก้มันไม่หาย

กระทู้คำถาม
ผมอายุ 29 ปี ทำงานหน้าคอมมา 5 ปี วันละ 8-10 ชม.
ก่อนหน้านั้นเล่นคอมมาตลอด
ใส่คอนแทคมา 13 ปี ปัจจุบันใส่แว่นค่าสายตาสั้น 700

อาการล่าสุด
ไม่สามารถนั่งทำงานหน้าคอมที่ทำงานได้อีก
ถ้านั่งทำสัก 5-10 นาที จะมีอาการตามนี้
- จะปวดเบ้าตา เหมือนตาล้า (ลักษณะคล้ายเราเอาแขนไปยกดัมเบลถ้าเรายกค้างนานๆ จะไม่สามารถยกต่อไปได้อีก)
- จะเริ่มมึนหัว ปวดหัวนิดๆ และมีอาการกระสับกระส่าย
- ถ้าฝืนต่อไป บางทีจะทำให้อ๊วก หรือ ปวดร้าวในตาในวันถัดไป

วิธีการรักษาของผม
- ตรวจตาจากจักษุแพทย์ ประมาณ 3 ที่ 5-6 หมอ พบการทำงานเป็นปกติทั้งหมด
  ความดันตาปกติ,ไม่เป็นต้อหิน,กระจกตาปกติ,ตรวจลานสายตาปกติ,จอประสาทตาปกติ,ขั้วประสาทตาปกติ *หมอเขียนในใบแค่
  ว่ามีอาการ ตาแห้งเล็กน้อย + ตาล้า
- รักษาตัวที่บ้าน 10 วันกลับไปทำงานต่อนั่งหน้าคอมได้แค่ 10 นาทีอาการเดิมแว๊ปเข้ามาหมด ทรุดปวดตาไปอีก 1-3 วัน
- หลังจากนั้นมีอาการ เวียนหัว+ปวดหัว+อ๊วกคลื่นไส้อาเจียน (น่าจะเกิดจากความวิตกกะอาการตัวเอง)
- ตัดสินใจขอทำ Mri สมอง เนื่องจากอาการทรุดปวดหัวถี่ขึ้น ตรวจเนื้องอก+เส้นเลือดในสมองทั้งหมด ผลปกติถือว่าดีด้วยซ้ำ
- หลังตรวจอาการปวดหัว + เวียนหัว หายไปเกือบหมด น่าจะเป็นเพราะไม่วิตกกังวลเกี่ยวกับในหัวเลยทำให้อาการปกติ
- หลังจากลางานครบ 25 วัน ได้กลับไปทำงานใหม่ พร้อมตัดแว่นกรองแสงคอม Blue Control จากจักษุแพท ปรากฎทำงานได้นานขึ้นเป็น 15-30 นาที อดทนฝืน หลังจากกลับทำงานปวดร้าวตาเหมือนเดิม

ตอนพักรักษาตัว ได้ค้นข้อมูลอาการของโรคดังกล่าวเยอะมาก สรุปสังเขปจากบางหมอและในเวปได้ประมาณนี้
1. CVS หรือ คอมพิวเตอร์วิชั่นซินโดรม
2. ออฟฟิศซินโดรม
3. ตาล้า , กล้ามเนื้อตาเพ่งไม่ทน

*** แต่เท่าทีตรวจสอบคนไข้ที่เป็นทั้งหมดอาการจะกลับมาดีขึ้นหลังพักสายตา
ไม่เกิน 7 วัน หรือบางทีคนไข้จะทำงานหน้าคอมได้ถึง 4-5 ชม. ไม่ค่อยมีใครอาการแบบ จขกท
ที่ทำได้แค่ 10-15 นาที

*** จขกท ได้พยายามโทรตะเวณสอบถาม คนไข้บางแห่ง จากการสอบถามทั้งหมด จขกท เจอคนไข้ที่อาการเหมือน จขกา ที่สุดแค่ 2 คน
1. คนที่ 1 ทำงานวิศวะคอมพิวเตอร์ + ตอนช่วงเรียนระเฃยะเวลา 4-5 ปี อาการเป็นเหมือน จขกท ทุกอย่าง ปัจจุบัน ต้องเปลี่ยนอาชีพไปเป็นครู พอเปลี่ยนอาชีพ แล้วรู้สึกดีขึ้น
2. คนที่ 2 http://ramaclinic.ra.mahidol.ac.th/board/viewtopic.php?f=19&t=1753  คนนี้ จขกท ติดต่อไม่ได้และไม่รู้ว่าอาการปัจจุบัยเป็นยังไง แต่ลักษณะ
สายตาเวลาใช้หน้าคอม เป็นเหมือน จขกท เพียงแต่คนนี้มีโรคกล้ามเนื้อตาอ่อนแรง


สรุป
จขกท ไม่เคยคิดไม่เคยฝันว่าตัวเองจะมาเจอ ละกษณะอาการแบบนี้ทุกวันนี้ยังหาสาเหตุไม่เจอ และแพทย์ก็ยังวินิจฉัยไม่ได้
ปัจจุบันเตรียมตัวจะลาออกเปลี่ยนงาน เลยอยากขอคำแนะนำ เพื่อนๆ Pantip ว่าใครมีอาการ หรือมีญาติๆเพื่อนๆ มีอาการแบบนี้ เขาเหล่านั้นรักษายังไงบ้าง

ขอความอนุเคราะห์ทีครับ
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 13
น่าจะเป็นคอมพิวเตอร์วิชั่นซินโดรม ต้องรักษาและใช้สายตาถนอมๆ หน่อย บางทีไม่ใช่แค่จอคอมนะคะ ออกแดดก็ควรใ่ส่แว่นกันแดดด้วย แสงทุกชนิดมีผลต่อสายตาค่ะ หรือไม่ก็ต้องเสริมวิตามินกิน ช่วงก่อนที่เราปวดตาบ่อยๆ เรากิน ii Care ของ mega wa care ค่ะที่เป็นกล่องๆ สีน้ำเงิน ลองหาซื้อดู กินแล้วรู้สึกสบายตาขึ้น กินป้องกันไว้ก็ดีนะ กลัวจะเป็นต้อค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่