หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยด้วยคะ เป็นคนคิดมากจนอ่านหนังสือสอบไม่ได้เลย
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ชีวิตวัยรุ่น
ปัญหาชีวิต
คือจขกท. เป็นคนคิดมากคิดเรื่องที่ยังไม่เกิดอะคะ หรือเรียกว่าตีตนไปก่อนไข้ก็ได้ แล้วคราวนี้มันใกล้จะสอบไฟนอลแล้วคะ เวลาจะอ่านหนังสือในหัวมันก็เริ่มคิดถึงเรื่องที่ยังไม่เกิด กังวลอยู่แต่กับมันจนอ่านหนังสือไม่รู้เรื่องเลยคะ เคลียดมากคะไม่รู้ว่าจะทำยังไงดี
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หายใจไม่เต็มอิ่ม ไอ แก้ยังไงดี
คือ4-5วันที่ผ่านมา เรารู้สึกหายใจลำบากมากเลย เวลาหายใจก็จะไอ แต่ไม่มีไข้ เรารู้สึกกังวลมากเลยค่ะ มีครั้งหนึ่งเราคิดมากจนเราเป็นลมไปเลย จนถึงตอนนี้ก็ยังไม่หาย มีวิธีแก้ไหมคะ ปล.เราเป็นภูมิแพ้อยู่แล้วด้
สมาชิกหมายเลข 6544182
ผมควรจะทำยังไงดี
คือผมถ้ามีเรื่องที่คิดมากหรือมันไม่ดีผมจะเก็บมาคิดจนตัวเองรู้สึกไม่ดีแบบถึงขั้นสุดจนตัวเองรู้สึกแย่แบบมากๆ มักจะเก็บมาคิดต่างๆนาๆจนตัวเองรู้เครียดวังกลไปหมดกังวลจนเกินเหตุทั้งๆที่สามารถระวังในระดับนึง
สมาชิกหมายเลข 7582954
ตั้งแต่ทำงานก็มีอาการนอนหลับยาก ทำยังไงดีคะ
ทุกวันนี้นอนหลับยากมากแบบที่ไม่เคยเป็น ในหัวมันมีแต่ความเครียด บางวันก็สะดุ้งตื่นตีสองตีสาม คิดถึงการนอนโดยที่ไม่ต้องคิดอะไรมากๆ ค่ะ ไม่รู้จะปล่อยวางยังไง หยุดคิดยังไงดี
สมาชิกหมายเลข 6654225
ชอบวิตกกังวลแก้ยังไงดี
คือผมเป็นคนคิดมากนะ คิดไปในแนววิตกกังวล ตีตนไปก่อนไข้ กลัวเป็นนู่นเป็นนี่ แต่ส่วนมากจะคิดเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพร่างกายตัวเอง เช่น ชอบคิดว่าเมื่อก่อนมันไม่เป็นหรือไม่เคยเป็น แต่ตอนนี้มันเป็นเหมือนมันเป็
สมาชิกหมายเลข 4359806
เคยเจอแบบนี้กันมั้ยคะ (สมัครงานผ่านเอเจ่นครั้งแรก)
อันนี้พูดแบบเล่าสู่กันฟังนะคะ แล้วก็มีข้อสงสัยนิดๆหน่อยๆเพราะไม่เคยสมัครงานผ่านเอเจ่น >> คือเราไม่เคยสมัครงานผ่านเอเจ่นเลยค่ะ อันนี้เป็นที่แรก ซึ่งสมัครไปด้วยตำแหน่งๆนึงที่เป็นสัญญาcontract 1 ปี
สมาชิกหมายเลข 7600021
อยากเลิกแคร์คำพูดอื่นสักที่ค่ะ ทำไงดีคะ
เราเป็นคนที่คิดมาก มาตั้งแต่เด็กเลยค่ะ เสียงในหัวมันพูดไม่หยุดตั้งแต่เล็กจนโต มันทำให้การกระทำเล็กน้อยของคนใกล้ตัว ที่บางครั้งก็ละเลยเราแบบไม่ได้ตั้งใจ ทำให้เราคิดมากว่า เราอาจจะดีไม่พอรึป่าว เพราะคว
สมาชิกหมายเลข 9159299
แค่ระบายปัญหากวนใจ ตอนตี5
สวัสดีผู้อ่านๆทุกๆคนนะครับ เวลาตอนนี้ก็ประมาณ ตี4 เกือบตี5 ซึ่งเป็นเวลาที่คนส่วนใหญ่พักผ่อนกัน แต่ผมกลับนอนไม่หลับซะอย่างนั้น เพราะมันมีปัญหากวนใจผมตลอดเวลา เ
สมาชิกหมายเลข 6407507
เล่าปมในอดีตและความรู้สึกปัจจุบันตอนนี้
สวัสดีครับ หนูเป็นเด็กคนหนึ่งทีเคยเจอความรุนแรงในบ้านพ่อแม่ของผมแยกทางกันตอนหนู2ขวบเพราะพ่อทำร้ายแม่คือทำร้ายมา5ปีแต่ที่แม่ทนอยู่เพราะหนูพอเวลาแม่ทะเลาะกับพ่อทีไรจะกลับไปบ้านแม่เอาหนูไปด้วยตอนนั้นหนูไ
สมาชิกหมายเลข 8537628
แบบนี้เรียกสกินชิพไหม
แฟนเรากับเพื่อนของเราที่เป็นผู้หญิงชอบเล่นหัว เล่นตีแข้งตีขาเพื่อให้เป็นรอยแดง โดยที่เขาบอกว่าเขาไม่ได้ได้คิดอะไร เขาสนิทกันมากๆบ้านตรงข้ามกัน รู้จักกันมาตั้งแต่เด็ก ไปไหนมาไหนจะชอบไปด้วยกันโดยไม่ชวนเ
กงอูจิน
เวลากลางคืนชอบนึกเรื่องอดีตที่ไม่ชอบทำให้เครียดทั้งๆที่ยอมรับได้มันผ่านมาแล้วแต่ก็ยังคิดไม่หยุด
คือท่าคิดตอนกลางวันผมจะไม่เครียดนะ แต่พอตี1มันจะชอบเริ่มคิดแล้วคนข้างนอกเขาหลับกันหมดกังวลว่าคิดมากคนเดียวจะเสียสุขภาพจิต ผมทำไงดีครับ ผมเป็นคนร้องไห้ยากไม่ค่อยชอบความเศร้าแต่ตอนนี้หงุดหงิดมากเวลาคิดเ
สมาชิกหมายเลข 8284155
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ชีวิตวัยรุ่น
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยด้วยคะ เป็นคนคิดมากจนอ่านหนังสือสอบไม่ได้เลย