หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช้ำง่ายมากทำไงดีคะ
กระทู้คำถาม
คือเวลาซ้อมหลีดมันมีท่าที่ต้องคุกเข่าลงไปเร็วๆเยอะอ่ะค่ะ
ตอนเราลงไปก็ไม่เจ็บนะ พอตอนเย็นช้ำเฉยเลย แล้วพอวันต่อมาจะคุกเข่ามันก็เจ็บอ่ะค่ะ TT
มันจะช้ำเป็นสีแดงๆนะคะ ไม่ม่วงไม่เขียวเลย
มีวิธีทำให้ผิวเรามันไม่ช้ำง่ายมั้ยอะคะ
ปล. ใส่ขายาวนะคะ ขนาดขายาวยังช้ำได้
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ซ้อมหลีดติดต่อกันแล้วปวดเข่ามาก
หนูซ้อมหลีดมาได้ 2 อาทิตแล้วค่ะ อาทิตย์แรกปวดแขน ขา ตัวมากๆ แต่หลังๆเริ่มดีขึ้นไม่ปวดแล้ว จนเข้าอาทิตย์นี้อาทิตย์ที่ 3 ค่ะ กลับมาปวดอีก แต่เป็นที่เข่า ปวดมากๆค่ะ แต่เขาไม่ให้หยุดซ้อมเลย ถ้าทายาไปก่อนจ
สมาชิกหมายเลข 8721201
หมอนวดเขาแยกออกไหมระหว่างกล้ามกับพังผืด
คือเราเป็นสายยิมนะคะ ออกกำลังบ่อย เป็นคนมีกล้ามค่ะ แต่ไม่ได้ชัดมากถ้าไม่เบ่ง เรื่องมีอยู่ว่าเราไปนวดค่ะ ปกติก็นวดบ่อย รอบนี้เปลี่ยนร้าน ไปนวดคอบ่าไหล่ ตอนก่อนจะนวดก็บอกแล้วว่าไม่หนักมาก เพราะอยากผ่อนค
สมาชิกหมายเลข 2204362
อยากออกจากหลีดมือ
สวัสดีค่ะ วันนั้อยากมาระบายให้ฟังค่ะว่าอยากออกมากแค่ไหน ตอนวันที่เลือกว่าจะเข้ากิจกรรมอะไรในกีฬาสี เราก็เลือกหลีดมือค่ะ ตอนคิด ก็คิดว่ามันน่าจะง่ายสบายไมั้ง ต่อเข้ามาจริงไม่ง่ายเลยเห้ิิิ วันแรก
สมาชิกหมายเลข 7659290
หัวเข่ามีเสียงเคลื่อน
คือว่าเรามีอาการแบบนี้มานานหลายเดือนแล้วคะแบบว่าเวลานั่งเล่นหรือนั่งรถว่างๆจะสังเกตตัวเองรู้สึกว่าหัวเข่ามันเอี๊ยดๆ เวลาจับกุมมือที่เข่าจะรู้สึกได้ว่าเหมือนมีอะไรขยับชนๆกันอะคะเหมือนอะไรหลวมๆแล้วกระทบ
สมาชิกหมายเลข 2509675
หาเกมเก่าที่เคยเล่นเมื่อประมาณ 10 ปีที่แล้ว
สวัสดีค่ะ เราตามหาเกมที่เคยเล่นเมื่อประมาณ 10 ปี ก่อนค่ะ เป็นเกมที่เคยเล่นบนเว็บไม่ใช่เกมมือถือ(หรือมีรึเปล่าไม่มั่นใจนะคะ) จะอธิบายลักษณะที่จำได้นะคะ -ตัวเกมเป็นแบบเดินซ้ายขวา -แนวActionผจญภัย มีเนื
สมาชิกหมายเลข 4699401
ลอยแดงๆคืออะไรหรอครับ
คือยากกทราบว่าลอยแดงที่คอเกิดจาสาเหตุใดหรอครับ ตอนนี้เป็นได้มา2วันแล้วครับ มีอาการ แสบร้อนเวลาโดนเหงื่อ แล้วเวลานอนถ้าคอแบบติดๆกันจะเจ็บมาก ผมนอนได้แค่ท่าตรงเหงยคอเท่านั้นเลยครับต้องรองหมอนให้สูง มีใค
สมาชิกหมายเลข 9074892
ผื่นขึ้นตรงขาเป็นดวง ไม่คัน แต่ก็ไม่หายไปสักที
เป็นผื่นแบบนี้ค่ะ นูนๆขึ้นมาแต่ไม่คันไม่รู้สึกเจ็บไม่แดง แต่ดูผิวไม่เรียบ มันไม่หายไปสักทีมันคืออะไรคะ
สมาชิกหมายเลข 8679439
นิ้วเท้าเป็นแบบนี้คืออะไร?
คือนี่ได้ไปทำงานมาเมื่อวันศุกร์ แล้วนี่ใส่รองเท้าคัชชูไปทำงานปกติอยู่แล้ว แต่ครั้งนี้เดินเยอะเลยไม่ได้มีเวลาถอดรองเท้าเลย แล้วมันเจ็บมากพอใส่นานๆรองเท้ากัด มันปวด รู้สึกมันแน่นเท้ามาก แต่นี่ใส่ไซส์38
สมาชิกหมายเลข 8563176
(ถ้าย้อนเวลาได้จะไม่ทำ) รีวิว จี้น่อง เพื่อให้น่องเรียว ผลลัพธ์คือ... ไม่คุ้มค่า เจ็บตัว และอยากเตือนทุกคนให้คิดดีๆ
วันนี้ตั้งใจมาเล่าประสบการณ์ การจี้น่อง ที่เราทำมาแล้วรู้สึกว่า... ***ถ้าย้อนเวลาได้ จะไม่ทำเลย*** ไม่ได้มาเขียนเพื่อโจมตีคลินิกใดๆ นะ แต่อยากแชร์ให้คนที่กำลังคิดจะทำ หรือลังเล ได้ข้อมูลอีกมุม ที่อา
สมาชิกหมายเลข 9032695
ช่วยด้วยค่ะเป็นรอยจากสิวไต😭
ตอนแรกเค้าเป็นสิวไตค่ะจะเป็นสิวไม่มีหัวบวมๆเป็นก้อนไตจากเล็กๆจะเริ่มใหญ่ขึ้นจนบวมเจ็บปวดมาก พอเค้าลองบีบดูเผื่อจะมีหนองกับเลือดออกมาจะได้ยุบไวๆ แต่ไม่มีอะไรออกมาเลย ทีนี้ก็อักเสบจากการเค้นบีบแรงเกินจน
สมาชิกหมายเลข 7704375
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช้ำง่ายมากทำไงดีคะ
ตอนเราลงไปก็ไม่เจ็บนะ พอตอนเย็นช้ำเฉยเลย แล้วพอวันต่อมาจะคุกเข่ามันก็เจ็บอ่ะค่ะ TT
มันจะช้ำเป็นสีแดงๆนะคะ ไม่ม่วงไม่เขียวเลย
มีวิธีทำให้ผิวเรามันไม่ช้ำง่ายมั้ยอะคะ
ปล. ใส่ขายาวนะคะ ขนาดขายาวยังช้ำได้