หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช้ำง่ายมากทำไงดีคะ
กระทู้คำถาม
คือเวลาซ้อมหลีดมันมีท่าที่ต้องคุกเข่าลงไปเร็วๆเยอะอ่ะค่ะ
ตอนเราลงไปก็ไม่เจ็บนะ พอตอนเย็นช้ำเฉยเลย แล้วพอวันต่อมาจะคุกเข่ามันก็เจ็บอ่ะค่ะ TT
มันจะช้ำเป็นสีแดงๆนะคะ ไม่ม่วงไม่เขียวเลย
มีวิธีทำให้ผิวเรามันไม่ช้ำง่ายมั้ยอะคะ
ปล. ใส่ขายาวนะคะ ขนาดขายาวยังช้ำได้
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หมอนวดเขาแยกออกไหมระหว่างกล้ามกับพังผืด
คือเราเป็นสายยิมนะคะ ออกกำลังบ่อย เป็นคนมีกล้ามค่ะ แต่ไม่ได้ชัดมากถ้าไม่เบ่ง เรื่องมีอยู่ว่าเราไปนวดค่ะ ปกติก็นวดบ่อย รอบนี้เปลี่ยนร้าน ไปนวดคอบ่าไหล่ ตอนก่อนจะนวดก็บอกแล้วว่าไม่หนักมาก เพราะอยากผ่อนค
สมาชิกหมายเลข 2204362
อยากออกจากหลีดมือ
สวัสดีค่ะ วันนั้อยากมาระบายให้ฟังค่ะว่าอยากออกมากแค่ไหน ตอนวันที่เลือกว่าจะเข้ากิจกรรมอะไรในกีฬาสี เราก็เลือกหลีดมือค่ะ ตอนคิด ก็คิดว่ามันน่าจะง่ายสบายไมั้ง ต่อเข้ามาจริงไม่ง่ายเลยเห้ิิิ วันแรก
สมาชิกหมายเลข 7659290
ข่าวดี้ดี 4.0 เอม-โอ๊ค เยี่ยมพ่อ เผยทักษิณ เสียใจ-เจ็บช้ำ อสส.ยื่นอุทธรณ์ คดี 112 พร้อมสู้คดีต่อ
โอ๊ค เอม ติ๊ก ภรรยาของนายพานทองแท้ เยี่ยมทักษิณ หลังอัยการสูงสุด พลิกอุทธรณ์สั่งฟ้องคดี 112 เสียใจและรู้สึกเจ็บช้ำ ยอมรับครอบครัวไม่ได้รับความยุติธรรม ก็ต้องสู้ต่อ ทนายวิญญัติ ยืนยันเดินหน้าคัดสำเนาคว
สมาชิกหมายเลข 8869212
หัวเข่ามีเสียงเคลื่อน
คือว่าเรามีอาการแบบนี้มานานหลายเดือนแล้วคะแบบว่าเวลานั่งเล่นหรือนั่งรถว่างๆจะสังเกตตัวเองรู้สึกว่าหัวเข่ามันเอี๊ยดๆ เวลาจับกุมมือที่เข่าจะรู้สึกได้ว่าเหมือนมีอะไรขยับชนๆกันอะคะเหมือนอะไรหลวมๆแล้วกระทบ
สมาชิกหมายเลข 2509675
ลุงเล่า ep.294: ชีวิตอ้วนๆ นอกจากสลักเพชรกดเส้นประสาทปวดขาแทบขาดใจ วันนี้ยืนกดตู้เต่าแมลงวันบินเข้าจมูกไหลลงเพดานติดคอ
ลุงเล่า ep.294: ชีวิตคนแก่อ้วนๆ นอกจากสลักเพชรกดเส้นประสาทปวดขาแทบขาดใจ วันนี้ยืนกดตู้เต่าแมลงวันบินเข้าจมูกไหลลงเพดานติดคอ นอกจากจะเจ็บป่วยจาก การนั่งรถตู้ผิดท่า เมื่อ 3 เดือนก่อน เพราะหนีจากกลิ่นน้
คนตื่นลุง
ซ้อมหลีดติดต่อกันแล้วปวดเข่ามาก
หนูซ้อมหลีดมาได้ 2 อาทิตแล้วค่ะ อาทิตย์แรกปวดแขน ขา ตัวมากๆ แต่หลังๆเริ่มดีขึ้นไม่ปวดแล้ว จนเข้าอาทิตย์นี้อาทิตย์ที่ 3 ค่ะ กลับมาปวดอีก แต่เป็นที่เข่า ปวดมากๆค่ะ แต่เขาไม่ให้หยุดซ้อมเลย ถ้าทายาไปก่อนจ
สมาชิกหมายเลข 8721201
เข่าโน ไม่หายสักที
รถล้มค่ะ เมื่อวันที่17เมษาแล้วก็ลื่นทราย ตอนล้มปุ้บ เราก็พยายามลุกขึ้นแต่แขนซ้ายไม่มีแรงเลยค่ะ แขนแบบ ห้อยเลย แต่สักแปปก็พอขับกลับบ้านได้ค่ะ มาถึงบ้านก็ดูแผลค่ะ ดีนะที่ใส่เสื้อแขนยาวกับกางเกงขายาว เลย
สมาชิกหมายเลข 5174438
ช่วยด้วยค่ะเป็นรอยจากสิวไต😭
ตอนแรกเค้าเป็นสิวไตค่ะจะเป็นสิวไม่มีหัวบวมๆเป็นก้อนไตจากเล็กๆจะเริ่มใหญ่ขึ้นจนบวมเจ็บปวดมาก พอเค้าลองบีบดูเผื่อจะมีหนองกับเลือดออกมาจะได้ยุบไวๆ แต่ไม่มีอะไรออกมาเลย ทีนี้ก็อักเสบจากการเค้นบีบแรงเกินจน
สมาชิกหมายเลข 7704375
หาเกมเก่าที่เคยเล่นเมื่อประมาณ 10 ปีที่แล้ว
สวัสดีค่ะ เราตามหาเกมที่เคยเล่นเมื่อประมาณ 10 ปี ก่อนค่ะ เป็นเกมที่เคยเล่นบนเว็บไม่ใช่เกมมือถือ(หรือมีรึเปล่าไม่มั่นใจนะคะ) จะอธิบายลักษณะที่จำได้นะคะ -ตัวเกมเป็นแบบเดินซ้ายขวา -แนวActionผจญภัย มีเนื
สมาชิกหมายเลข 4699401
เล็บเป็นสีน้ำตาล
ขอเล่าก่อนว่า ก่อนหน้านี้ตอนน้อง 1 ขวบปลายๆ ช่วงที่เริ่มเดินได้ตอนแรกๆ น้องได้เกิดอุบัติเหตุเกี่ยวกับเล็บเท้าข้างซ้าย ซึ่งตอนแรกรอยเล็บเป็นรอยช้ำเลือดเเบบม่วงๆค่ะ ทีนี้รอยก็มาจางไปช่วงนึง แล้วก็กลับมา
สมาชิกหมายเลข 8916416
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช้ำง่ายมากทำไงดีคะ
ตอนเราลงไปก็ไม่เจ็บนะ พอตอนเย็นช้ำเฉยเลย แล้วพอวันต่อมาจะคุกเข่ามันก็เจ็บอ่ะค่ะ TT
มันจะช้ำเป็นสีแดงๆนะคะ ไม่ม่วงไม่เขียวเลย
มีวิธีทำให้ผิวเรามันไม่ช้ำง่ายมั้ยอะคะ
ปล. ใส่ขายาวนะคะ ขนาดขายาวยังช้ำได้