ใครรู้วิธีแก้สแปมfacebook เซสซันหมดอายุที่กดตกลงไปแล้วบ้าง

สวัสดีค่ะ นี่เป็นกระทู้แรกผิดพลาดอะไรขออภัยด้วย
   ใครเคยโดนแบบนี้บ้าง ที่เล่นเฟสในโทรศัพท์อยู่ดีๆก็ขึ้นบนหน้าจอว่า เซสซันหมดอายุแล้วก็ให้กดตกลง เราก็กดเพราะไม่รู้ว่ามันเป็นการโดนสแปม แล้วก็เข้าเฟสไม่ได้ เข้าmessengerก็ไม่ได้ พอไปหาวิธีแก้ในกลูเกิลเค้าบอกว่าถ้าขึ้นเซสซันหมดอายุห้ามกดตกลงเพราะไม่งั้นมันจะสแปมแบบถาวร
   คือ มันมีวิธีแก้ไขยังไงมั้ย ทำยังไงให้ได้เฟสเดิมคืน ไม่อยากสมัครเฟสใหม่ TT ใครรู้วิธีแก้ช่วยบอกทีนะคะ จะขอบคุณมากๆ