ปั่นเสือภูเขา.... เยือนป่าสน 2 ใบ (อุทยานห่งชาติพุเตย สุพรรณบุรี)

สวัสดีครับ ผมมีแปลนจะปั่นจักรยานเสือภูเขาจากเมืองกาญฯ ไปทางศรีสวัสดิ์ นอนพักที่สำนักสงฆ์ถ้ำองจุ และอาจจะวนออกทางถ้ำธารลอด แต่ผมมาดูแผนที่สามารถวนขึ้นไปทางห้วยองคต ไปทางพุเตย ขึ้นด้านบนทะเลสาปเขื่อนก

อุทยานแห่งชาติพุเตย จ.สุพรรณบุรี เอารถเก๋งไป ไปได้ถึงแค่ไหนครับ ลองหาข้อมูลดู เห็นบางท่าน ขี่จักรยานยนต์ รถกะบะ ขึ้นไปถึงที่ทำการอุทยานได้ โดยผ่านไปทาง หน่วยพิทักษ์อุทยานฯ พุเตยที่ 1 (ด้านวังคัน-ป่า

พอดีสงสัยครับ ว่าถ้าเข้าป่าไม่ลึก เช่น ไปเดินป่าที่มีเจ้าหน้าที่หรือมีนายพรานแต่ไม่ใช่ป่าลึก แบบนี้ต้องทำพิธีเปิดป่าไหมครับ ผมไม่เคยเดินป่าเลย แต่พอเห็นตามที่เขาเดิน ๆ กันมาบ้าง มาเล่าให้ฟังบ้าง ส่วน

อยากทราบว่าเราควรปั่นจักรยานกี่ชั่วโมงเพื่อที่จะลดไขมันครับและถ้าปั่นตอนก่อนนอนจะทำให้นอนหลับสนิทไหม