หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไปวิ่งหลังเลิกงาน แล้วอาบน้ำกันมั้ย
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
มนุษย์เงินเดือน
ขอสอบถามหน่อยได้มั้ยครับว่า ถ้าเลิกงานแล้วไปวิ่งตามสวนสาธารณะ หลังจากวิ่งเสร็จแล้วก่อนกลับบ้านอาบน้ำกันมั้ยครับ
หรือนั่ง bts นั่งรถตู้แบบเหงื่อท่วมๆแบบนั้นกลับไปอาบที่บ้าน แล้วทุกสวนสาธารณะมีที่อาบน้ำมั้ยครับ
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไปเดิน_วิ่ง ออกกำลังกายกันค่ะ เอาภาพบรรยากาศในสวนเบญจกิติ เช้านี้ (11•ตค.•2568) มาฝากค่ะ
สวนเบญจกิตติ เข้าได้ทางถนนรัชดาภิเษก มีลานจอดรถใหญ่ เข้าอีกทางที่ ถนนพระราม 4 จอดรถที่ อาคารโรงงานยาสูบ 5 ทั้ง 2 ที่จอดรถ เวลา 7:00 เริ่มแน่นค่ะ เคยไปถึง 8:00 ไม่มีที่จอด ไปMRT รถไฟใต้ดิน ออกสถานีศูน
Lady_Simplicity
"คนละครึ่ง พลัส" ใช้ได้มากกว่าเดิม รถไฟฟ้า รถเมล์ แท็กซี่ รถตู้
ครม.อนุทิน เห็นชอบให้ต่อยอดโครงการ “คนละครึ่ง” สู่ “คนละครึ่ง พลัส” เพื่อให้ประชาชนได้ประโยชน์มากกว่าเดิม ทั้งช่วยลดภาระค่าใช้จ่าย และสร้างโอกาสให้ผู้ประกอบการรายย่อยเข้มแข็งขึ
as12df
ถ้ารัฐเอาจริง เอกชนก็ชิดซ้ายไปได้เลยนะเนี่ย ใน กทม. มีที่ไหนมีสิ่งอำนวยความสะดวกสู้ศูนย์ราชการแจ้งวัฒนะได้บ้าง ?
ทอดตาทั่วบางกอก มีคอนโดฯหรูไหนในใต้หล้า กทม. มีสิ่งอำนวยความสะดวกสู้ศูนย์ราชการแจ้งวัฒนะได้บ้างเนี่ย ? แค่ลู่วิ่งติดแอร์ หนี PM 2.5 ได้อย่างเดียวก็กินขาดไม่เห็นฝุ่นแล้ว ไม่เห็นฝุ่นเลยจริงๆ ด้วยข้อจำก
สมาชิกหมายเลข 7087614
อยากอัพวิ่งเร็วควรใช้ที่ถ้วงน้ำหนักขาไหม
พอดีเริ่มวิ่งมาได้ซักพักใหญ่แล้วปกติจะวิ่งบนลู่และสวนสาธารณะสลับกันไปแล้วแต่ความสะดวก ตอนนี้ควบคุมการหายใจได้ระดับหนึ่งแล้ว ถ้าวิ่ง10 กม.ต่อชม.ในระยะทาง1.5กิโลก็ยังวิ่งต่อไปได้เรื่อยๆยาวๆ อยากจะถามว่
สมาชิกหมายเลข 5832650
เหงื่อออกง่ายมาก ใครเป็นบ้างครับ
เหงื่อออกง่ายมาก ใครเป็นบ้างครับ ร้อนนิดร้อนหน่อย เหงื่อท่วมอย่างกับไปอาบน้ำมา ไม่ชอบเลย โดยเฉพาะเวลาอยู่บนรถสาธารณะ ปล บางทีรถตู้ รถเมล์แอร์ ยังแอบร้อน ใครเป็นบ้างครับ แล้วแก้กันยังไง T T เป็นคน
ship9960
เตะบอลแล้วไปวิ่งจะเป็นอะไรมั้ยครับ
คือผมออกำลังกายลดความอ้วน ผมไปเตะบอลก่อน1-2ชั่วโมง พอเตะเสร็จผมก็จะชอบแวะสวนสาธารณะ มาวิ่งอีก1ชั่วโมง ผมควรไปวิ่งก่อนแล้วมาเตะบอล หรือ ไปเตะบอลแล้วมาวิ่ง ดีครับ
สมาชิกหมายเลข 1221264
จากบิ๊กซีแจ้งวัฒนะไปเซ็นทรัลปิ่นเกล้า เดินทางยังไงหรอคะ ขออัพเดตล่าสุดค่ะ
จากหัวข้อเลยค่ะ ถ้าเดินทางจากบิ๊กซีแจ้งวัฒนะไปเซ็นทรัลปิ่นเกล้า สามารถเดินทางด้วยรถสาธารณะยังไงได้บ้างหรอคะ ได้หมดเลยนะคะรถเมล์ รถตู้ รถไฟฟ้า เห็นมีคนถามหัวข้อนี้ไปแล้ว แต่อยากได้แบบอัพเดตของปีนี้ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8916118
วิ่งจ้อก คุณผู้ชายเคยรู้สึก อยากถอดเสื้อวื่งกันมั้ย ( เหงือมันออกเยอะ )
สวัสดีครับ คือผมอยากจะถามว่า การไม่ใส่เสื้อวิ่ง มันเป็นอะไรมั้ยครับ คือช่วงนี้อากาศมันร้อนมาก ปกติมันจะออกไปวิ่งตอนเย็นๆ 5 โมง 6 โมง แต่มันยังร้อนอยู่ ยิ่งวิ่งไป 2 รอบนี้ เหงื่อท่วมตัวเลย รู้สึกไม่ส
สมาชิกหมายเลข 2321378
ถ้าไปวิ่งสวนลุมแล้ว มีที่อาบน้ำหรือเปล่าคะ
คือสนใจอยากจะไปวิ่งออกกำลังกาย ตีแบดฯ แล้วก็เต้นแอโรบิกแดนซ์ที่สวนลุมตอนเย็นหลังเลิกงานน่ะค่ะ โดยจะนั่งรถไฟฟ้าเพราะสะดวกดี แต่ว่าพอออกกำลังกายเสร็จก็คงเหนื่อยและเหงื่อเยอะ เกรงว่าจะเป็นมลพิษ? กับผู้โ
ขอเป็นหวานใจของนายแบดบอย
มีนิยายที่เขียน ให้ลองอ่านฟรีค่ะ เรื่อง เพียงพบ ค่ะ ^-^
ตอนที่ 1 กิจวัตรประจำวัน ปี๊บ...ปี๊บ... เสียงสัญญาณของเครื่องยนต์ เสียงเดียวในความเงียบงัน ที่บ่งบอกสถานะว่าเครื่องยนต์กำลังทำงานโดยอัตโนมัติ ทุกอย่างยังคงเป็นปกติ ในจักรวาลเวิ้งว้างกว้างไกล ที่ผมอ
สมาชิกหมายเลข 5315166
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
มนุษย์เงินเดือน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไปวิ่งหลังเลิกงาน แล้วอาบน้ำกันมั้ย
หรือนั่ง bts นั่งรถตู้แบบเหงื่อท่วมๆแบบนั้นกลับไปอาบที่บ้าน แล้วทุกสวนสาธารณะมีที่อาบน้ำมั้ยครับ
ขอบคุณครับ