หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไปวิ่งหลังเลิกงาน แล้วอาบน้ำกันมั้ย
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
มนุษย์เงินเดือน
ขอสอบถามหน่อยได้มั้ยครับว่า ถ้าเลิกงานแล้วไปวิ่งตามสวนสาธารณะ หลังจากวิ่งเสร็จแล้วก่อนกลับบ้านอาบน้ำกันมั้ยครับ
หรือนั่ง bts นั่งรถตู้แบบเหงื่อท่วมๆแบบนั้นกลับไปอาบที่บ้าน แล้วทุกสวนสาธารณะมีที่อาบน้ำมั้ยครับ
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากเข้า " กลุ่มวิ่งตามสวนสาธารณะ " เริ่มต้นกันยังงัยครับ
ในสวนสาธารณเห็นพี่ๆ เพื่อนๆนักวิ่ง มีกลุ่ม พูดคุยกัน ดูน่าจะดีได้มีเพื่อนเพิ่ม ถ้าเราสนใจเข้ากลุ่มด้วย เราเริ่มต้นยังงัยครับ
สุขะโต สุขะทานัง
ฝากถึงผู้รับผิดชอบดูแล ส่วนสาธารณะบางแคภิรมย์ อยากให้ช่วยซ่อมแซมหรือเปลี่ยนอุปกรณ์ Sit Up ที่สนิมขึ้น
ทุกวันหยุดเสาร์ อาทิตย์ช่วงเย็น ผมจะไปวิ่งที่ส่วนสาธารณะ บางแคภิรมย์ โดยสวนสาธารณะนี้บรรยากาศสวยงามดี ต้นไม้กำลังเยอะ และข้างหน้าก็มีตลาดนัดให้เดินกินอาหารกันเพลินเลย แต่ประเด็นที่อยากขอเขตบางแค หรื
สมาชิกหมายเลข 4101192
น้ำท่วมหาดใหญ่ true มีมาตรการอะไรเยียวยามั้ยครับ?
หลังจากถ่ายรูปนี้ ก็ท่วมมิดรอบที่ 2 น่าจะไม่ได้ใช้งานยาวๆ ขอดูหัวจิตหัวใจ true หน่อยครับ ว่าตะช่วยคนไทยด้วยกันมั้ย? เข้ามา edit นะครับ น้ำท่วม = ไม่มีเงินนะครับ ตอนโควิต ไม่มีงาน ไปขอระงับสัญญาณพว
สมาชิกหมายเลข 5666538
24 ชม. กับการเดินขึ้นเขาหงอนนาค งบ 1,400 .-
เขาหงอนนาค 🚙 เริ่มจาก ภูเก็ต . . . 1ทุ่มออกรถ ขับไปที่พักค้างคืน แถวใกล้ๆเขาหงอนนาค คืนละ 1,800 ÷3คน = ค่าที่พักคนละ 600.- ใจจริงยากนอนเต็นในอุทยานตรงตรงเขาเลย แต่ด้วยเลิกงานดึกกว่าจะขับรถจาก
สมาชิกหมายเลข 9124071
ขอคำแนะนำ ถ้าวิ่งเช้าและออกกำลังกายเย็น ควรจัดวันพักและโปรแกรมอย่างไรดี
คือตอนนี้ผมออกกำลังกายแล้วแต่อารมณ์มาก เลยอยากจัดโปรแกรมจะได้ออกกำลังให้มีประสิทธิภาพ ตอนนี้ที่ทำอยู่ก็มีวิ่งตอนเช้า(มีเดินบ้าง ไม่ได้วิ่งยาว) วันเว้นวัน หรือเว้นสองวัน (ระยะทาง 5 กม. เวลาวิ่งราวๆ 40
kom_AsArI
ขอนแก่นมีที่ไหนถอดเสื้อวิ่งได้บ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 5556487
ทำไมช่วงสัปดาห์นี้ตั้งแต่วันจันทร์ต้นเดือนรถติดมาก
ปกติผมใช้เวลาขับรถกลับบ้านจาก ถ.สุรวงศ์ ใจกลางเมืองปลายทางคลองสวน สมุทรปราการ ออก 1710 น. ใช้เวลาไม่เกิน 1.30 ชม. จะถึงบ้านประมาณ 18.45 น. แต่หลายวันนี้ถึงบ้าน 1930 น. ทุกวันเลย ดีที่ใช้รถกึ่งไฟฟ้าป
norapob
อยากถามคนเดินทางไปเรียน/ไปทำงานด้วย ด้วยรถสาธารณะหมดเงินต่อวันคนละกี่บาท
ถ้าเอาความสะดวก รวดเร็ว รถตู้/BTS/MRT ต่อวันไป-กลับ คือหมดเป็นร้อยกว่าบาทเลย แล้วของเพื่อนๆ แต่ละคน ต่อวันหมดเงินกับการเดินทางกันคนละเท่าไหร่กัน แล้วแต่ละคนแก้ปัญหา หรือเก็บเงินไว้ใช้กับการเดินทางยังไ
Pantip Talk
ถ้าไปวิ่งสวนลุมแล้ว มีที่อาบน้ำหรือเปล่าคะ
คือสนใจอยากจะไปวิ่งออกกำลังกาย ตีแบดฯ แล้วก็เต้นแอโรบิกแดนซ์ที่สวนลุมตอนเย็นหลังเลิกงานน่ะค่ะ โดยจะนั่งรถไฟฟ้าเพราะสะดวกดี แต่ว่าพอออกกำลังกายเสร็จก็คงเหนื่อยและเหงื่อเยอะ เกรงว่าจะเป็นมลพิษ? กับผู้โ
ขอเป็นหวานใจของนายแบดบอย
ไปเดิน_วิ่ง ออกกำลังกายกันค่ะ เอาภาพบรรยากาศในสวนเบญจกิติ เช้านี้ (11•ตค.•2568) มาฝากค่ะ
สวนเบญจกิตติ เข้าได้ทางถนนรัชดาภิเษก มีลานจอดรถใหญ่ เข้าอีกทางที่ ถนนพระราม 4 จอดรถที่ อาคารโรงงานยาสูบ 5 ทั้ง 2 ที่จอดรถ เวลา 7:00 เริ่มแน่นค่ะ เคยไปถึง 8:00 ไม่มีที่จอด ไปMRT รถไฟใต้ดิน ออกสถานีศูน
Lady_Simplicity
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
มนุษย์เงินเดือน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไปวิ่งหลังเลิกงาน แล้วอาบน้ำกันมั้ย
หรือนั่ง bts นั่งรถตู้แบบเหงื่อท่วมๆแบบนั้นกลับไปอาบที่บ้าน แล้วทุกสวนสาธารณะมีที่อาบน้ำมั้ยครับ
ขอบคุณครับ