ช่วยแนะนำวิธีลดน้ำหนักที

กระทู้คำถาม
คือตอนนี้ เราหนัก 67 กก. สูง 164 ซม. คือเเบบอ้วนมากอ่ะ คือเราโดดเชือก 30 นาที ฮูลาฮูป 15 นาที ซิทอัพ 100 ครั้งต่อวัน เเต่เหมือนน้ำหนักเรายังไม่ลด ช่วยเเนะนำหน่อยดิอมยิ้ม17อมยิ้ม01
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่