อยากอ้วนขึ้นค่ะ มีวิธีกันไหมคะ?

สวัสดีค่ะตอนนี้มีปัญหาเรื่องน้ำหนักกับส่วนสูงมาก
คือเราอยากอ้วนขึ้นค่ะ กินเท่าไรก็ไม่อ้วน
เราเป็นคนที่กินเก่งมากค่ะ กินเก่งสุดในกลุ่มเพื่อนแล้ว
อยากสูงขึ้นด้วยค่ะ เราสูง 146 หนัก 29-30 ค่ะ
เราออกกำลังกายมากไม่ได้ร่างกายไม่ค่อยแข็งแรงค่ะ
พึ่งผ่าตัดมา เป็นคนผอมมากค่ะ
เตี้ยด้วย มีวิธีให้อ้วนขึ้น แล้วก็สูงขึ้นกันไหมคะ