หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าเปิดเพลงใน แท็บเล็ต หรือ มือถือ ก่อนนอนจนหลับไป ทั้งที่ไม่ได้ปิดเครื่อง เป็นไรมั้ยครับ
กระทู้คำถาม
โทรศัพท์มือถือ
แท็บเล็ต
เครื่องใช้ไฟฟ้า
ปกติจะฟังเพลงที่ผ่อนคลาย สบายจนหลับไปเอง
โดยกำหนดให้เพลงเล่น ประมาณ 1 ชั่วโมง แล้วก็จะหยุดเล่นไปเอง
แต่ไม่ได้ตื่นมาปิดเเครื่อง เพราะหลับไปแล้วนั่นเอง
ถ้าทำอย่างนี้เป็นประจำ จะเป็นไรมั้ยครับ
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อาการหลับยาก
ผมมีอาการหลับยากค่อนไปทางนอนไม่หลับ1เดือนแล้วครับ ล่าสุดคือมีการละเมอพูดด้วยครับ เหมือนจะหลับแต่ก็ตื่นขึ้นมาอีกที มีวิธีแก้มั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 7971588
……เอเอเอเอ
…..เอเอเอเอ
สมาชิกหมายเลข 9025977
คือนอนกอดกันทุกคืนครับทั้งที่ยังไม่ได้เป็นไรกันมันหมายความว่ายังไงครับ
ผมกับเพื่อนผู้หญิงที่ทำงาน เช่าห้องอยู่ที่เดียวกัน แต่คนละห้องกันครับ มีอยู่ช่วงหนึ่งผมต้องมาทำงานที่ห้องเธอจนดึก จนเผลอหลับไปตื่นมาทีเรานอนกอดกันแล้ว หลังจากนั้นผมก็มาค้างห้องเธอเรื่อย ซึ่งเรานอนกอดก
สมาชิกหมายเลข 2651763
นอนสะสมทีละนิด 6-8 ชั่วโมง มีผลต่อสุขภาพในระยะยาวมั้ยครับ?
รบกวนถามพี่ๆเพื่อนๆหน่อยครับ พอดีทำงานกะกลางคืน แล้วเป็นคนตื่นง่ายมากกก มีเสียงนิดเดียวก็ตื่นแล้ว เลยหลับๆตื่นๆมาตลอด แต่โดยเฉลี่ยหลับช่วงเช้าหลังเลิกงานประมาณ 3-4 ชั่วโมง ตื่นออกมาทำธุระนู่นนี่นั่นช่
สมาชิกหมายเลข 2690639
ง่วงบ่อยๆ ตอนกลางวัน อาจไม่ใช่แค่นอนน้อย... ระวัง! เป็นสัญญาณเตือนของโรคร้าย
ง่วงบ่อยๆ ตอนกลางวัน อาจไม่ใช่แค่นอนน้อย... ระวัง! เป็นสัญญาณเตือนของโรคร้าย เคยเป็นไหม? นอนหลับเต็มอิ่ม 7-8 ชั่วโมง แต่พอถึงตอนกลางวันก็ยังรู้สึกง่วงซึม หาวบ่อย หรือหนักสุดคือเผลอหลับไปเฉยๆ ถ้ากำล
โรงพยาบาลรามคำแหง
ควรทานอะไร เพื่อแก้อาการนอนหลับยาก
สวัสดีค่ะ เหมือนเคยได้ยินว่ามีอาหารบางชนิดที่กินแล้วจะช่วยให้ผ่อนคลาย ทำให้นอนหลับได้ง่ายและสนิทมากขึ้น ปกติเป็นคนที่นอนหลับยากมาก เพราะชอบคิดมาก คิดนู่นนี่ไปเรื่อยจนบางทีสองชั่วโมงก็ยังไม่ได้หลับ แ
Rabitton
ใช้ Magnesium แล้วได้ยินเสียงใจเต้น ยิ่งไม่หลับ
เมื่อก่อนเป็นคนหัวถึงหมอน ตาปิดปุ๊ปหลับปั๊บเลย มาช่วงปีที่แล้ว เริ่มมีปัญหานอนไม่หลับ หลับยาก หลับแล้วตื่นทุกชั่วโมง ติ่นแล้วก็ไม่หลับอีก เช้าต้องตื่นเช้า กว่าจะหลับกลางคืนก็ไม่หลับอีก วนไปวนไป จนกลัว
เด็กหญิงมีมี่
ใครเคยเป็นแบบนี้ไหม
ผมเป็นผู้ชายที่ไม่เคยมีคนรักมาก่อน จนผมได้มาเจอแฟนผมคนล่าสุด เราครบกันได้1ปี6เดือน และก็มีอันต้องแยกทาง เขาเคยชวนผมไปอยู๋ข้างนอกใช้ชีวิตกันสองคน เขาบอกว่าครอบครัวผมไม่ได้สนใจผมจริงๆเห็นผมเป็นแค่ลูกที่
สมาชิกหมายเลข 9138462
รู้เท่าทันเบาหวาน ดูแลครบทุกมิติ เพื่อชีวิตวัยทำงานที่ยั่งยืน
รู้เท่าทันเบาหวาน ดูแลครบทุกมิติ เพื่อชีวิตวัยทำงานที่ยั่งยืน สำหรับผู้ป่วยเบาหวาน การใช้ชีวิตควบคู่ไปกับการทำงานเป็นความท้าทายที่ซับซ้อน กุญแจสำคัญคือการให้ความสำคัญกับการดูแลตนเองแบบองค์รวม เพื
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์
ความต้องการที่สวนทางกัน หลายคนอาจมองว่าตลก
ผมต้องขอเล่าก่อน ว่าเราทั้งคู่อายุเท่ากัน 30 ปี+ คบกับเป็นแฟนมามากกว่า 9 ปี แต่งงานได้ 10ปี ตอนนี้มีลูก 2คน (อายุ 7/9 ขวบ) ผมและแฟนทำงานธุรกิจส่วนตัว ก่อนภรรยาจะตั้งครรภ์ เราทั้งคู่มีความต้องการกันปกต
สมาชิกหมายเลข 9202092
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โทรศัพท์มือถือ
แท็บเล็ต
เครื่องใช้ไฟฟ้า
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าเปิดเพลงใน แท็บเล็ต หรือ มือถือ ก่อนนอนจนหลับไป ทั้งที่ไม่ได้ปิดเครื่อง เป็นไรมั้ยครับ
โดยกำหนดให้เพลงเล่น ประมาณ 1 ชั่วโมง แล้วก็จะหยุดเล่นไปเอง
แต่ไม่ได้ตื่นมาปิดเเครื่อง เพราะหลับไปแล้วนั่นเอง
ถ้าทำอย่างนี้เป็นประจำ จะเป็นไรมั้ยครับ
ขอบคุณครับ