ปั่นจักรยาน 100km+ ต่อเนื่อง 2-3วัน ต้องทำยังไงบ้าง

ตอนนี้ผมปั่นเสือภูเขา ได้ราวๆ 2เดือน รวมระยะทางประมาณ 1500km. ผมปั่นอยู่ตอนมืดๆ วันนึงประมาณ 50km วันหยุดออกทริปไม่เกิน 100km กำลังสนใจจะหันไปปั่นเสือหมอบบ้างคับ อยากทำความเร็วบ้างแล้ว แต่ด้วยความที่เ

อยากได้เสือภูเขา ไซส์ผู้หญิง สูง 156 ค่ะ แต่เท่าที่ดูแล้ว เสือหมอบมีแบบสวยๆเพียบเลย ที่เล็งไว้ตอนนี้คือ Liv tempt 3 ค่ะ ปัจจุบันปั่นจักรยานพับ 16“ ไปทำงานและตลาด ระยะทางต่อวัน 10-20 โล บางทีก

อยากได้จักรยานเสือหมอบสักคัน แม่บ้านตั้งงบให้10,000บาท ก่อนหน้านี้ผมปั่นเสือภูเขาของแม่ยายอยู่ เขามาเอาคืนไปแล้ว เลยอยากได้ใหม่สักคัน มีตัวไหนแนะนำบ้างครับ เส้นทางปั่นประจำก็จะมีเนินบ้าง เขาบ้าง แต่ทา

คือตอนนี้ผมลังเลระหว่าง จักรยานเสือหมอบ กับ เสือภูเขา ผมควรเอาตัวไหนดี ส่วนเส้นทางที่ผมใช้ปั่นก็เป็นถนนลาดยางครับ เป็นถนนเรียบภูเขาครับ เน้นปั่นสบายๆครับ ไม่เน้นออกกำลังกายมาก ขอบคุณครับ

ดูคลิปของแต่ละช่องก็ไม่เหมือนกัน บางช่องก็คล้ายๆ HRZ ที่ใช้ในการวิ่ง บางช่องก็มีหลายวิธี พอค้นดูในเว็บก็จะเจอแต่ละเว็บก็ใช้ไม่เหมือนกันอีก ผมไม่ได้คิดจะไปแข่งอะไรกับใครนะครับ แต่อยากแข็งแรงและอยาก

คือตอนนี้อยากได้จักรยาน ซักคันหนึ่ง เอาไว้ปั่นไปออกกำลังกายที่ฟิตเนส ระยะทางไปกลับประมาณ 8-10 กิโล ที่มองๆมีอยุ่สองทรง เสือภูเขา กับ เสือหมอบ ครับ โดยปกติเป็นคนไม่ได้ขี่เป็นประจำอยู่แล้ว อยากถามเพื่อน

สวัสดีครับ พอดีผมพึ่งเริ่มปั่นจักรยานครับ (เสือภูเขา) เส้นทางที่ปั่นก็ เส้น work workpoint ครับ อยากหาเพื่อน(เสือภูเขา) ที่ปั่นเส้นนี้ประจำ หรือพึ่งหัดปั่น ร่วมทางไปด้วยกันครับ ปั่นคนเดียวรู้สึกแปล

อยากจะสอบถามพี่ๆ ที่ปั่นจักรยานเสือหมอบหรือเสือภูเขาอยู่ครับ ส่วนตัวแล้วงบไม่เยอะครับ ในกรณีที่เป็นไปได้ไม่อยากให้เกิน 10k ครับ ผมอยากจะใช้ในการปั่นเดินทางครับ ในตัวเมือง เป็นถนนเรียบซะส่วนใหญ่ครับ ป

ไม่ทราบว่าเพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ที่เพิ่งปั่นจักรยานใหม่ๆ นั้น สำหรับ 100KM. แรก นั้น รู้สึกหรือเป็นอย่างไรกันบ้างครับ สำหรับผมนั้น 100KM แรกของผมนี่ เหนื่อยมาก.. (ไม่ถึงกะหายใจทางปากน่ะครับ) แต่หมดแรงสุ